Супер Түргэн ба Хялбар
Жигнэх жорыг маш хурдан, хялбар болгодог. Хутгахын тулд найрлага нь жижиг, жижиг хэсгүүдэд хуваагддаг тул маш хурдан хооллодог. Бонусын хувьд хоол хийх арга нь эрүүл байна. Шим тэжээлийг хадгалж, хоол хийхэд маш бага хэмжээний тос хэрэгтэй. Энэ арга нь аль хэдийн хурдан болсон. Үүнийг хурдасгах цорын ганц арга бол таван орцны жорыг үүсгэх явдал юм.
Эхлэхээсээ өмнө залгах үүднээс Quick Tips дээр уншина уу.
Мөн хоол идэхийн тулд төгс будаагаар Төгс будаа Түргэн Түргэн Түргэн Тохирох товхимлыг үзнэ үү.
Хэрэв та хүсвэл эдгээр жортой жорыг найрлагад нь оруулан өөрчилж болно. Жишээ нь, спаржаг улирал биш бол ногоон шош хэрэглэдэг. Сам хорхойг даршилж, эсвэл чангаанз чанамарын оронд тоорын чанамал ашиглах. Өөрийн төсөөллийг ашигла, өөрийн хийсэн бүтээлээ дахин боловсруулахын тулд хийсэн өөрчлөлтөө бичих хэрэгтэй.
Миний таван найрлагатай жор бүгд давс, чинжүү, ус, эрдэнэшиш, тосыг тооцдоггүй. Тиймээс чамайг арчиж хаях болно. Сэгсэрч!
Таван орц найрлагатай хутганы жор
- Тахианы махан дээрхи ба Аспарагус Стир-Фрай
Энэхүү супер түргэн шуурхай жор жор нь шинэ үзэмж, тахианы амтыг амтлахын тулд асар, интоорын улаан лоолийг хэрэглэдэг. - Сам хорхой шарсан будаа
Орон нутгийн хятад ресторанд зогсоод зарим нь чанасан цагаан будаа худалдаж аваарай. - Тахиа болон Аспарагус Стир-Фрай
Энгийн бөгөөд амттай жор нь хутгуурыг амтлах арга, амтыг танилцуулах төгс хоол юм.
- Үхрийн мах, хүнсний ногоо
Үлдсэн шарсан махыг энэ супер хялбар хутганы жороор хийх буюу эсвэл deli from some sliced beef. - Азийн Apricot Chicken
Африкот саатал нь энэхүү өнгөлөг, эрүүл, амттай хоолонд идэх амтлагч юм. - Kung Pao Pork
Буурцаг , халуун ногоотой супер хялбар хоолонд зориулсан гахайн хучлагатай хослуулсан broccoli slaw болон Szechuan хутгана шарсан жан.
- Хүнсний ногооны үнэр
Энэхүү дэгжин, энгийн жор нь шинэ ногоог хэрэглэдэг бөгөөд бяслагтай, уламжлалт хутганы жороор ялгаатай. - Улбар шар Тахианы мах хутгана
Би энэ жортой дуртай. Чиний хийх ёстой зүйл бол тахианы махыг тууз болгон хуваагаад дараа нь хоол хийх бөгөөд оройн хоолоо 10 минутанд бэлэн болгоно. - Peppers Stir Fry нь тахианы мах
Хөлдөөсөн чинжүү, сонгино нь энэхүү өнгөлөг, эрүүл жороор богино холбогч бүрэлдэхүүн юм. Хэдэн минутын дотор та нар ногоогоо цавчихгүйн тулд бэлэн байна! - Улбар шар өнгийн паалантай гахайн мах ба сонгино
Улбар шар амтат жүрж, чинжүү сумс нь энэ хялбар жүржийн жорны нууц найрлага юм.