Тансаг Oaty Apple Crumble Recipe

Английн курсуудын уламжлал дэлхий даяар мэдэгдэж, тэр ч байтугай францчууд энэ гайхамшигтай Британий заншлыг алдаршуулж мэддэг болсон. Хамгийн алдартай нь алимны эвдрэх, хэн нэгэнд дургүй хүнийг үзүүлээрэй.

Уламжлалт Apple Crumble нь гурил, цөцгийн тос, амттай Британийн алимаар хийгдсэн. Гэсэн хэдий ч, илүү тансаг хувилбар болгохын тулд овъёос, хатаасан жимс, самар зэргийг эвдэрч холино. Энэ нь жимсний чанамал, шоколадтай болно. Амтат.

Мөн та Brusley Apples- ийг өөрийн курсоороо хэрэглэж болно. Эдгээр нь хамгийн сайн алимыг хоол хийхэд амттай амтыг хадгалахын тулд Bramleys-ийн тусламжтайгаар элсэн чихэр, хүчилийн хоорондох тэнцвэрийг авч үздэг. Алимны бутархай бүх төрлийн алимыг бусад алимаар хийж болох боловч Грэнни Смит гэх мэт хатуу хатуу сортуудаас зайлсхийж болно.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

180 Вт / 375 F / Gas 5 зууханд урьдчилан халаах хэрэгтэй

*** Тайлбар: Кастер элсэн чихэр нь мөн нарийн элсэн чихэр юм. Алтан кастер нь боловсронгуй биш бөгөөд өнгө нь илүү алтан байх хандлагатай байдаг. Хэрэв та үүнийг олж чадахгүй бол санаа зовох хэрэггүй, оронд нь энгийн цагаан Кастер элсэн чихэр хэрэглэ.

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 565
Нийт өөх 29 гр
Ханасан өөх тос 16 гр
Unsaturated Өөх 10 г
Холестерол 61 мг
Натри 612 мг
Нүүрс ус 76 гр
Эмийн Fiber 6 гр
Уураг 4 гр
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)