Эдгээр цацагт хяруулууд нь цацагт хяруул, нухсан төмс, хувцас хунар, зарим нэмэлт амтлагчийн хамт түргэн, хялбар бэлдмэл юм. Хөргөсөн гурилан боов нь энэ жорыг хялбар болгодог.
Цацагт хяруулын шошго нь таны Талархлын үлдсэн бүх материалыг ашиглах гайхамшигтай арга юм. Гар хийцийн бялуу нь цангис жимсний амттай амттай байдаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 (14 унц) багц (ойролцоогоор 14 унц) хөргүүртэй дугуйрсан хуудас
- 1 1/2 аяга болгосон цацагт хяруул
- 1/3 аяга
- цацагт хяруулын сумс (хүйтэн, үлдсэн эсвэл чичиргээнээс)
- 3/4 аяга
- нухсан төмс (хүйтэн, амттай)
- 2 халбага яншуй (нилээд жижиглэсэн)
- 3/4 аяга
- хувцаслах (үлдсэн, талх, эсвэл cornbread)
- Давстай амт
- Амт
- 1 халбага цагаан халбагатай зодуулж цагаан өндөг
- 1 аяга цангис жан
Үүнийг хэрхэн хийх
- Халаах зууханд 400 F.
- Хөнгөн шаврын гадаргуу дээр 12-инч орчим боодлын дугуйг оруулна. 3 6-инчийн тойргийг хайчилж, дараа нь үлдсэн хаягдлуудыг 1-ээс 6 инчийн тойргийг таслана. Үлдсэн боовны хуудсаар давтана.
- Жижиг саванд цацагт хяруулын хамт цөцгийн тосыг нэгтгэж, хойш тавьж.
- Өөр нэг жижиг саванд яншуй нь нухсан төмс холино.
- 6-н тойрог бүр дээр нухсан төмстэй 1 1/2 хоолны халбагын овоолно . Сард 1 халбага, дараа нь цацагт хяруулын хольц 2-3 халбага. Бага зэрэг давс, чинжүү нь услалт. Ирмэгүүдтэй усыг норгоод, нугалж, салаа салаагаар битүүмжилнэ. Ганга тус бүрийн дээд талд хэд хэдэн зүслэгийг хайчилж, цаасан дээр эсвэл силикон доторлогооны жигд хуудсан дээр байрлуул.
- 1 өндөгний халбагаар цагаан өндөгийг боож, холимогоор хөнгөн цагаан тус бүрийг гоймон.
- 12-с 14 минутын турш жигнэх, эсвэл сайн browned хүртэл.
- Хажуу талын цангис цуутай хамт үйлчил.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 2291 |
| Нийт өөх | 79 гр |
| Ханасан өөх тос | 19 гр |
| Unsaturated Өөх | 27 гр |
| Холестерол | 904 мг |
| Натри | 1,704 мг |
| Нүүрс ус | 83 гр |
| Эмийн Fiber | 29 гр |
| Уураг | 315 гр |