Үнэхээр сайхан амттай энгийн pareve buttercream хийхэд маш төвөгтэй байдаг. Энэ цагаан ванилийн цөцгийн тос нь ургамлын богиносолт , маргаринтай холилдож, найрлагатай, хүртээмжтэй, хүртээмжтэй, олон тооны парадвусын хясааны амтгүй үнэрийг агуулдаг.
Үндсэн ваниль нь бүх төрлийн жигнэмэгээр сайн тоглодог учраас сүүний үнэгүй мөхлөг шаарддаг бараг бүх бялууг хэрэглэж болно. Мөн хяруу нь бага зэрэг цагаан өнгөтэй тул та аяга бялуу эсвэл төрсөн өдрийн бялууг засахыг хүссэн үедээ өнгө будгаар будаж болно.
Үүнийг цагаан идээ, каротокс , шинэхэн гүзээлзгэнэ, эсвэл шоколадан бялуу дээр туршиж үзээрэй. Та энэ шоколад, самартай хамт энэ Oatmeal үзэмийн Cookie-ыг хооронд нь сэндвич, эсвэл Mint Chocolate Chip Brownies дээр өмсөхөд ашиглаж болно.
Зөвлөгөө: Аливаа далдуу модны тос, Кокосын тос гэх мэт халуун орны тосноос гаралтай бүх байгалийн парау богиносгохыг эрэлхийл. Хэдийгээр тэдгээр нь ханасан өөх тосны баялаг эх үүсвэр боловч тэдгээр нь хагас задралын буюу бүрэн устөрөгчжүүлсэн арилжааны богиносголтоос илүү эрүүл сонголт байдаг.
Ванильны амтыг арвижуулахыг хүсч байна уу? Ваниль ванны хальснаас үрийг нь хальт дарж, жигдрүүлэх хүртэл цэврүү нь үрийг нь зулгааж өгнө. Та мөн цэвэрхэн ванилийн соимилкийг ашиглаж болно.
Хэдийгээр цагаан идээ нь санаа зовох зүйлгүй ч гэсэн энэ нь царцдасын найрлагад байгаа жортой сайн жор юм. Энгийн цөцгийн тос хайлж эсвэл хөлсөлж чаддаг бол энэ жорыг богиносгоход тусалдаг. Ингэснээр та тээвэрлэлт хийхэд тохиромжтой сонголт юм. бялуу, эсвэл халуун өдрөөр бага зэрэг үзүүлээрэй.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/2 аяга / 113г богиносгож (дэлхийн тэнцэл, спектрийг органик хучигдсан)
- 1/2 аяга Маргарин (Дэлхийн тэнцвэрийн бөөгнөрөл гэх мэт устөрөгчжүүлээгүй)
- 3 1/2 аяга сахар (элсэн чихэр)
- 1 халбага ванилийн ханд
- 2 халбага pareve soymilk
Үүнийг хэрхэн хийх
1. Дунд зэргийн өндөр хурдтайгаар цахилгаан холигч ашиглан тосыг богиносгож, маргариныг хамт хэрэглэнэ. (Та бас холигч ашиглаж болно.)
2. Элсэн чихрийн нэг аягыг нэг удаа нэмж элсэн чихрийг сайн холих хүртэл бага хурдтайгаар цохиж зууралдаг.
3. Царцаа нь гөлгөр, сэвсгэр, тархсан, 3 минут орчим хүртэл ванилийн ханд ба силимилийг нэмнэ.
Enjoy!
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 383 |
| Нийт өөх | 19 гр |
| Ханасан өөх тос | 5 гр |
| Unsaturated Өөх | 8 гр |
| Холестерол | 4 мг |
| Натри | 92 мг |
| Нүүрс ус | 53 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |