Уурхай ба хушуутай Waldorf Rice Salad

Энэхүү Waldorf салатыг цагаан будаагаар хийсэн. Цагаан будаа, самар нь халуун ногоотой, сэтгэл сэргээсэн салатыг халуун өдөр болгодог. Салат нь өнгөлөг, амттай. Майонез болон тарагны хувцаслалт нь шанцайтай шагайгаар амттай байдаг.

Цэцгийн салат, хан боргоцой, хан боргоцой, улбар шар өнгийн сегмент зэргийг хамт бууцайлах буюу салаагаар хооллох.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

Их хэмжээний аягатай шүүсийг алимны алим, хан боргоцой эсвэл алимны шүүстэй хослоорой. Будаа, селөдерей, самар, үзэм ба лууван нэмнэ; Бүх найрлагыг холихын тулд хутгана.

Тусдаа саванд тараг, майонез, давс, шанц нэмж нийлүүлнэ. холихын тулд хутгана. Алимны холимог руу майонезаас холих.

Үйлчлэхэд бэлэн болтол Waldorf салатыг таглаж, хөргөнө.

Та мөн адил дуртай

Үндсэн Waldorf Salad Recipe

Black Bean болон Rice Salad

Нимбэгний хувцаслалт бүхий Нахиа, цагаан будаатай Salad навчтай

Pecans, Raisins бүхий Apple Salad

Улбар шар хэсэг, үзэм бүхий Waldorf Salad

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 637
Нийт өөх 36 гр
Ханасан өөх тос 5 гр
Unsaturated Өөх 7 гр
Холестерол 16 мг
Натри 213 мг
Нүүрс ус 71 гр
Эмийн Fiber 6 гр
Уураг 10 г
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)