Үзэсгэлэнт хулуу талх, амтлагч, үзэм болон жижиглэсэн самартай. Энэ нь дараа нь жигнэх, хөлдөөх сайн түргэн талх юм. Хувийн зүсмэлүүдийг тусгаарлаж, амралтын зочиддоо авч явна.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/3 аяга цөцгийн тос, зөөлрүүлнэ
- 1 1/3 аяга сахар
- 2 өндөг цохих
- 1/4 аяга ус
- 1 аяга лаазалсан хулуу нухаш
- 1 2/3 аяга гурил
- 1 халбага жигд сод
- 1/4 халбага давс
- 1/2 халбага жигд нунтаг
- 1/2 халбага шанцай
- 1/4 халбага хумс
- 1/2 аяга жижиглэсэн самар
- 1/4 аяга хэрчсэн үзэм, эсвэл жижиглэсэн он сар өдөр, заавал
Үүнийг хэрхэн хийх
- Зуухыг 350 ° F (180 ° C / 4мм) халаана. Нь 9х5х3-инчийн талхтай хайруулын тавган дээр Grease.
- Цахилгаан холигч, тос цөцгийн тос, сахар зэргийг холих аягатай холих; хойш тавьж. Өөр нэг холих аяга нь өндөг, ус, хулуутай хослуулдаг; сайн холино. Ширхэг тос нэмнэ; сайтар холино.
- Хуурай орцуудыг тус тусад нь саванд хийнэ.
- Хуурай орц найрлагынхаа гуравны нэгийг нэмж, хулдаасан холимог болгон нэмнэ. Самар, үзэм дээр дахин дахин.
- 55-60 минутын турш бэлтгэсэн талхны тавиурыг жигнэх.
Дэлгэрэнгүй жор
Hazelnut Хулууны Bread
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 388 |
| Нийт өөх | 18 гр |
| Ханасан өөх тос | 7 гр |
| Unsaturated Өөх | 5 гр |
| Холестерол | 83 мг |
| Натри | 443 мг |
| Нүүрс ус | 55 гр |
| Эмийн Fiber | 3 гр |
| Уураг | 5 гр |