01-ийн 08
9 Дуртай Beetroot жорууд - Sweet and Savory
Фото © Elaine Lemm Beetroot нь түүний зөөлөн амттай амттай амттай төдийгүй, гал тогооны өрөөнд маш өргөн цар хүрээтэй юм. Та шар айраг, жигнэмэг, ундаагаараа олон аяганд шар айраг олж болно.
Beetroot нь тэжээллэг чанарыг сайжруулж, хүч чадлыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ингэснээр булчингууд ажилладаг ба цусны даралтыг бууруулдаг. Маш олон инээдмийн зүйлүүд, тухайлбал инээдэмтэй хүмүүс байдаг.11 Beetroot-ийн тухай сонирхолтой баримтууд
Дараагийн хуудас: Beetroot хэрхэн халах
02 of 08
Beetroots хэрхэн шарах вэ
Roast Beetroots. Элайн Лемм Шар айраг идэх дуртай арга бол зууханд шарах явдал юм. Чигжээс нь амт, өнгийг улам боловсронгуй болгож, илүү амттай болгодог.
Дараах аль ч төрлийн жороор шарсан нухаш хэрэглэж болно. Хөргөгчийг хөргөгчинд хадгалж, хадгалж үлдээгээгүй тохиолдолд лаазалсан манжинг долоо хоног хүртэл хадгалах боломжтой.Дараагийн хуудас: Beetroot болон Chocolate Cake Recipe
03 of 08
Beetroot болон Chocolate Cake Recipe
Beetroot болон Шоколадны бялуу. Getty Ямар гайхамшигтай хослол, цөцгий, шоколад, амттай, амттай, сайхан амттай бялууг хамт авчирсан. Үүнийг үйлчил
үдээс хойш цай уух юмуу крем fraiche, эсвэл курс гээд тосоор хийсэн тос. Yum.
Beetroot болон Chocolate Cake Recipe
Дараагийн хуудас: Beetroot Stained Salmon Recipe
04 - 08
Beetroot Stained Salmon Recipe
Beetroot Цэвэр Сальмон. Getty Тамхи татдаг хулдаар үйлчилдэг энэ сайхан, сэтгэл татам арга нь цөцгийтэй холилдохоос сэргийлсэн сайхан өнгө юм. Энэ нь Xanthe Clay-ийн Lovebeetroot.co.uk-ийн жор дээр тулгуурладаг. Үүнийг хийхэд маш хялбар боловч та нарыг далимдуулах цаг гаргах хэрэгтэй болно.
Астан- Beetroot Stained Salmon Recipe
Дараагийн хуудас: Golen Beetroot Pasta
05 - 08
Ямааны бяслаг колюонтой Beetroot шөл юм
Beetroot Soup. Beetroot хайртай Эндээс бид ямааны бяслагтай хамтруулан, шөлөөр авчирсан холимог амтат хослол бий. Та чанаж болгосон манжингадаад эсвэл илүү хүчтэй амтаар зууханд шарж болно.
Дараагийн хуудас: Beetroot and Goast Cheese Tart Recipe
06 - 08
Алтан beetroot Pasta Recipe
Алтан манжин. Шөнийн ба өдрийн зурагнууд - Getty Бүх нишингүүд нь ягаан биш байх ёстой, тэд олон өнгөт орж ирдэг, үнэхээр сайхан алтан шар манжин юм. Энэ нь жороор хийгдсэн гоймон, шинэхэн ургамал бүхий гайхамшигтай халуун ногоо юм.
Та энэ жороор уламжлалт манжинг хэрэглэж болох боловч энэ нь гоймон болон бусад бүх ягаан өнгийн зүйлсийг эргүүлж өгөх болно.Дараагийн хуудас: Beetroot Soup and Goats Cheese Recipe
07-ийн 08
Хурга ба Beetroot карри жор
Фото © Christian Barnett Peeaza Chukandar (Lamb and Beetroot Curry) нь Энэтхэгийн төв зүүн хэсэгт байрлах хоол юм. Энэ нь сайхан хослол бөгөөд манжингийн өнгө нь хоолонд гүн гүнзгий, өтгөн өнгө юм.
Энэхүү жор нь түүний ном, Карри Сонгодог, Орчин үеийн бүтээлээс Үнэмлэхүй Хэвлэлийн нийтлэлээс авсан Вивк Синг-ийн найруулгатай хамт ирдэг.08 of 08
Beetroot болон ямаа бяслаг Tart жор
Beetroot болон Goats Бяслаг Tart. Фото © Love Beetroot Ямагт гайхалтай манжин нь ямааны бяслагаар хийдэг. Энд цагаан хоолтон, мах иддэг хүмүүст сайнаар үйлчилдэг таваг бий болгохын тулд энэ гурилын хамт ирдэг. Энэ нь бас олон талт байдаг; Энэ нь салаттай гол суваг, үдийн цайны хайрцаг эсвэл пикник дээр ямар гайхамшигтай нэмэлтийг хэрэглэдэг.
Дараагийн хуудас: Lamb and Beetroot Curry Recipe