Энэ жүржийн жороор улаан байцаа нь чихэрлэг, tangy хувцаслах, үзэм, pecans хольж байна. Өөрийн дараагийн чанамал дахь амтат байцаатай салатаар хооллож, эсвэл баярын хоолны цэсэнд нэмж оруулаарай.
Би зурсан салатан дээр алтан үзэм хэрэглэдэг байсан ч тогтмол үзэм ашиглаж болно, мөн pecans оронд нь самар, наранцэцгийн үрийг нь болгох. Нэмэлт, орлуулах санаанууд, хунсний хундаганы талаархи зөвлөмжийг жорны доорх зөвлөмж, хувилбаруудаас үзнэ үү.
Юу хэрэгтэй байна
- 3/4 аяга 1 аяга майонезаас
- 3 хоолны халбага элсэн чихэр
- 3 халбага алимны цанын цуу
- 1 жижиг толгой улаан байцаа, нилээд жижиглэсэн эсвэл нимгэн хэрчсэн эсвэл хэрчиж байна
- 1 дунд улаан сонгино, нилээд жижиглэсэн эсвэл нимгэн хэрчсэн
- 3/4 аяга алтан үзэм
- 4 халбага жижиглэсэн pecans
Үүнийг хэрхэн хийх
- 3/4 аяга майонез, элсэн чихэр, цагаан цуутай бол; хойш тавьж.
- Их хэмжээний саванд байцаа, сонгино, үзэм, pecans зэргийг хослуулан хэрэглэнэ. Холих; майонезаас холимогт хутгана. Шаардлагатай бол илүү майонезаас нэмэх.
Зөвлөмж болон өөрчлөлтүүд
- Амтанд тохирсон элсэн чихэр, элсэн чихэр нэмнэ үү.
- Салмон дахь сахар орлуулагчийг хэрэглэ.
- Алтан үзэмийг тогтмол үзэмээр солино.
- Дууссан болгосон гахайн махны 1/4 аяга орчим нэмнэ.
- Пиццаны хундагыг том хуурай иштээр тарааж, дунд зэргийн дулааныг байрлуул. Күүкийг байнга хатаагаад, pecans нь анхилуун бөгөөд хөнгөн browned хүртэл.
- Наранцэцгийн үр эсвэл жижиглэсэн самар зэргийг орлуулна.
Та мөн адил дуртай
Амттай, элсэн чихэр, улаан байцаа Бэконтой
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 323 |
| Нийт өөх | 23 гр |
| Ханасан өөх тос | 4 гр |
| Unsaturated Өөх | 6 гр |
| Холестерол | 12 мг |
| Натри | 207 мг |
| Нүүрс ус | 28 гр |
| Эмийн Fiber | 5 гр |
| Уураг | 3 гр |