Сайн эрүүл саруул сайн амттай юу?
Хэдэн жилийн өмнө би Алес Фреско тахианы хиаман дээр очоогүй байсан ч би " Нью Йорк таймс " сэтгүүлд нийтлэл бичиж, Алес Фрескогийн төлөөлөгчөөр ажиллаж, мөөгөнцөрийг 7-р сарын 4-ний найзууд. Энэ нь Аль Фреско тахианы хиамны борлуулалтыг зарим газарт 100% -иар ихэсгэхэд хүргэсэн. Аз болоход, саяхан би Al Fresco тахианы хиамыг туршиж үзэх боломж олдсондоо баяртай байлаа.
Бага байна
Хэрэв та бүтээгдэхүүнийг эрүүл, өөх тос бага гэж хэлбэл, тогтмол бүтээгдэхүүнээс 75% бага өөх тосыг хэрэглэж болно. Энэ нь зарим талаараа дутагдалтай гэж бодож болно. Бүхий л өөх тос байхгүй бол ямар нэг зүйл өгөх ёстой гэж үү? Энэ нь Al Fresco-тэй адил байгалийн тахианы хиамны хувьд тохиолддог зүйл биш юм. Зөвхөн хэд хэдэн сортоор үйлчилдэг нүүрсустөрөгчийн хэдэн грамм нь 7г, 10г-Аль Фрэско тахианы хиамны бага хэмжээгээр бага карбонтай хоолны дэглэм, түүнчлэн бага өөх тос агуулдаг.
Үүнээс гадна Аль Фреско тахианы хиам нь хадгалалтгүй, нитрит, нитрат, хиймэл найрлагатай байдаггүй бөгөөд эдгээр нь тахианы хиамыг хүүхдүүддээ хооллох талаар ээждээ мэдрүүлэх болно. Миний цөцгий үл тэвчсэн нөхөр нь бусад олон хиамыг дүүргэгчээр дүүргэж иддэг байсан тул тэдгээрийг олж мэдсэнд баяртай байлаа. Гэхдээ эдгээр нь биш.
Өглөөний цай эсвэл Оройн хоол
Аль Fresco тахианы хиамны олон янзын сорт байдаг бөгөөд тэднийг бараг өдөр болгон 2 долоо хоногийн турш хооллож, тэднийг дугуйгүй болгох боломжтой.
Баг бүр нь амттай жор санал болгож, санал болгодог.
Өглөөний хоолны тахианы зайдас нь:
- Цэвэр Vermont агч сироп бүхий Apple Maple
- Мэргэн, гоймонтой
- Цэвэр Vermont агч сироп бүхий зэрлэг нэрс
Хоолны олон тооны оройн хоол, зарим нь шинэхэн, зарим нь чанасан хоолыг сонгоорой.
Миний дуртай дурсамжууд:
- Teriyaki Ginger нь сонгино, ногоон чинжүүтэйгээ хольж хутган хэрэглэдэг цагаан гаа, чинжүү чинжүүтэй бүрэн чанасан тахианы зайдас
- Cranberry Улбар шар өнгийн шинэ тахианы хиам, бид цагаан будааны пилаф идэх дуртай байсан
- Гоймонгийн сүмсээр сайн байгаа balsamic цуу бүхий итали өвс тахианы хиам
Хоолны бусад сортууд нь Mango Chipotle, Tequila Lime, шинэ cilantro, халуун ногоотой Жалапено зэрэг шаржны чинжүүтэй. Таррагон, Амтат жүрж, Таррагон, Туркаган стиль (миний хийж байсан пиццаны гайхамшигтай сайхан амттай), сонгинотой шаржигнуур, амттай амттай хэд хэдэн төрлийн амттай.
Та зүгээр л нэг зогсоож чадах уу?
Хоолны амт нь тэнцвэртэй бөгөөд зарим нөхөр бид хоёр хиаманд (нэрс гэх мэт) сонгох боломжгүй байж магадгүй гэж таамаглавал бид гайхаж байсан. Аль Fresco тахиа хиам нь шүүслэг, амттай, амттай амттай.
Тэдний өөх тосыг харж буй хүмүүст анхаарал болгоомжлох ганцхан үг байдаг. Аль Фрэско тахианы зайдас багатай өөх тос нь 28 граммаас өөх тос хүртэл 6 граммаас оройн зоог, олон тооны найрлагатай байдаг. Хоолны хэмжээ нь зөвхөн нэг холбоос юм. Та хүсч болох боловч сууж болно.