Би энэ тамхи татдаг тахианы хиамаар хийсэн, гэхдээ тахиа, kielbasa, эсвэл өөрийн дуртай амтыг хэрэглэж болно. Энэ хиаман хоолыг хэрчсэн талх, салаттай салатаар хоолло.
Юу хэрэгтэй байна
- 1/4 аягыг бор сахараар савлана
- 1 сармис сармис, татсан
- 1 халбага давс
- 1/4 халбага самар
- Dash allspice
- Сав газрын хөрсний хар чинжүү
- 1/2 дунд толгой байцаа, том хэрчсэн,
- 12-16 грамм тахианы хиамны холбоосууд эсвэл өөр тамхи татдаг хиамыг 1/2-инч хуваасан байна
- 1 аяга хэрчсэн сонгино
- 1 том Granny Smith алим, хальсалж, cored, coarsely chopped
- 1/4 аяга алимны шүүс
- 3 хоолны халбагын цуу цуу
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дулааны зууханд 325 градус хүртэл.
- Цайвар бор элсэн чихэр, сармис, давс, самар, лийр, чинжүү зэргийг жижиг аягатай холино.
- Том зууханд аюулгүй Голланд зууханд эсвэл том Casserole нь байцаа, талхны хагас, сонгины хагас, алимны хагас, хиамны зүсмэл талуудын хагас. Бор элсэн чихэр болон халуун ногоо хольцтой талстыг услана. Үлдсэн байцаа, сонгино, алим, хиам, бор элсэн чихэр хольцтой давхраа давт. Керриер дээр алимны шүүс, цагаан цуу хийнэ.
- Холимогоор сайтар таглаад 2 цагийн турш жигнэсэн байна. Шаардлагатай тохиолдолд нэмэлт шүүсийг нэмнэ.
Илүү утсан хиам
Хөлдөөж, алимны хамт хялбархан хиамаа жигнэх нь
Cocktail Kielbasa
Kielbasa Recipes
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 464 |
| Нийт өөх | 20 г |
| Ханасан өөх тос | 7 гр |
| Unsaturated Өөх | 9 гр |
| Холестерол | 51 мг |
| Натри | 676 мг |
| Нүүрс ус | 59 гр |
| Эмийн Fiber | 11 гр |
| Уураг | 17 гр |