Энэ нь цөцгийн тос, ногоон сонгино, гахайн мах, cheddar бяслагны цөцгийн тос, амтлагч бүхий төмсний шөл юм.
Энэ амттай, зүрх сэтгэлийн шөл нь хэрчсэн талх, хуйлаастай , гайхамшигтай шөл идэх нь энгийн шидсэн салатыг үйлчил.
Юу хэрэгтэй байна
- 2/3 аяга цөцгийн тос
- 2/3 аяга гурил
- 7 аяга сүү
- 4 том
- жигнэмэг (жигнэх , хөргөх, хальсалж, куб, 4 аяга)
- 4 ногоон сонгино (нимгэн хэрчсэн)
- 10-12 тууз
- гахайн (чанасан , хатсан, буталсан)
- 1 1/4 аяга зөөлөн cheddar бяслаг (хэрчиж байгаа)
- 1 аяга / 8 унц цөцгийн тос
- 3/4 халбага давс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Голланд зууханд эсвэл бага дулаанаар дүүргэж байгаа бол цөцгийн тос хайлуулна.
- Гурилаар хутгаж хутга. гөлгөр, шар айраг хүртэл хутгана, гурилыг 2 минут болгосон байна.
- Сүүг өтгөн сүү хүртэл нэмж, байнга хутгана.
- Мах болгосон гурилан төмс, ногоон сонгино нэмнэ. Шөл шөл эхлэх хүртэл үргэлжлүүлэн хутгана.
- Дулаан бууруулах; 10 минутын турш зөөлрүүл.
- Үлдсэн орцуудыг нэмэх; Бяслаг хайлуулах хүртэл хутгана.
- Яаралтай үйлчил.
6-8-д үйлчилдэг.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 596 |
| Нийт өөх | 43 г |
| Ханасан өөх тос | 24 гр |
| Unsaturated Өөх | 12 гр |
| Холестерол | 119 мг |
| Натри | 567 мг |
| Нүүрс ус | 34 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 20 г |