Турк ба банш

Турк, банш нь халуун талх, тансаг хоол юм. Энэ нь Cracker Barrel-ийн тахианы болон буузны хэв маягтай маш төстэй. Нэмэлт урамшуулал, банш дээр нэмэлт гурил шөл өтгөрүүлж, төгс өтгөн бүтэцтэй.

Үүнийг уншаад Талархлын ойролцоо биш үү? Асуудалгүй! Энэ жорыг та ямар ч цацагт хяруул эсвэл тахиа үлдээсэн зүйлүүдээ хэрэглэж болно. Хэрвээ та цацагт хяруул эсвэл тахиааас гар хийдэг бол энэ нь илүү амттай болно. Ясны шөл нь шим тэжээлээр дүүрэн бөгөөд амттай, амттай амтыг бий болгодог. Жилийн аль ч цагт, та энэ эрдэнийн таашаал ханамж эдлэхийг хүсч байна!

Юу хэрэгтэй байна

• 2 аяга бүх зориулалтгүй цайруулаагүй гурил (нэмэлт тоосыг нэмэх)
• 1/2 халбага жигд нунтаг
• 1 давс давс
• 2 халбага давсалсан цөцгийн тос (хүйтэн, шоо дөрвөлжин)
• 1 аяга buttermilk (эсвэл цагаан цуу нь халбагаар 1 аяга бүх сүү)
• 2 килограмм тахиа, эсвэл цацагт хяруулын шөл
• 3 аяга чанасан цацагт хяруул (цагаан ба / эсвэл хар мах)
• Амт нь давс, чинжүү
• Хичээл: Ялтсан яншуй

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Том аягатай гурил, гурил, давстай холино.
2. Гурилтай хольсон хүйтэн цөцгийн тос нэмээд хоёр сэрээ ашиглан боов хутгагч холино . Цөцгийн тос нь жижиг вандийн хэмжээ хүртэл нэмнэ. Та мөн найрлагатай холихын тулд хүнсний процессорыг ашиглаж болно.
3. Гурил, цөцгийн тосны холимог дээр цөцгийн тос хийнэ, хутгуураар зөөлөн зуурмаг болтол холино. Зуурсан гурилыг бүү болго. Энэ нь холимог байх нь бага, илүү тендер нь бууз байх болно.

1. Та буувын зуурмагийг бүтээсэний дараа их хэмжээний зуух эсвэл тогоонд буцалгах хүртэл тахианы мах (эсвэл цацагт хяруул) халаагуур халаана.
2. Шөлийг халааж байхад тоос нь цэвэрхэн гал тогооны гадаргууг өгөөжтэй гурилаар хийж, зуурсан гурилыг 1/4-инчийн зузаантай хуудсан дээр хийнэ.
3. Зуурмагийг банш үүсгэхийн тулд пицца зүсэгч ашиглан жижиг квадратуудад хуваа. Шөлний тахианы шөл рүү цөөхөн хэдэн удаа банш нэмнэ. Шөлийг өтгөрүүлнэ.
4. Үлдэхгүй болтол буузыг үргэлжлүүлэн нэмнэ. 8-10 минутын турш жигнэн, банш нь зөөлөн, сэвсгэр, шөл нь өтгөрнө.
5. Илүү болгосон цацагт хяруулыг шөл, дулааныг халаах хүртэл нь нэмнэ. Амт нь давс, чинжүү нэмж, жижиглэсэн яншуй нь цацаж үйлчилдэг! Ухаж ав!

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	709
Нийт өөх	34 гр
Ханасан өөх тос	12 гр
Unsaturated Өөх	11 гр
Холестерол	286 мг
Натри	705 мг
Нүүрс ус	10 г
Эмийн Fiber	2 гр
Уураг	86 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)