Алимны хослол болон хэрчсэн тамхи татдаг хиам нь амттай хоол, амттай хоол болдог. Хэрэв та хүсвэл crockpot руу зарим дарвуулыг нэмнэ үү.
Польшийн хиам, цацагт хяруулын тамхи татдаг хиам, эсвэл энэ нь хялбар удаан агшаагч жороор хийгээрэй.
Юу хэрэгтэй байна
- 4 дунд хоол хийх алим, хальсалж, cored, хэрчсэн
- 2 кг тамхи татдаг хиам, хэрчсэн
- 1/4 аяга бор сахар, хатуу савласан
- 1/2 аяга жижиглэсэн сонгино
- 1 халбага гурилан халбага
- 2 халбага ус
- 1 халбага цөцгийн тос
- 1/8 халбага хар чинжүү
- 1/2 аяга алим вазелин
- 1 халбага нимбэгний шүүс
- 1/4 халбага давс
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хулсан алим, хиам, бор элсэн чихэр, сонгино бэлтгэх
- Гөлгөр хүртэл хутгана, ус, холимог, дараа нь алим хольц нэмнэ. Үлдсэн найрлагыг нь нэмээд хутгана.
- 4-6 цагийн турш халааж, хоол хийх.
Та мөн адил дуртай
Шар айраг ба шар буурцагны чанасан агшаагчийн Kielbasa хиам
Улаан Байцаа болон Алимтай Киелбаса
Паулагийн тамхи татдаг хиамны шөл
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 416 |
| Нийт өөх | 30 гр |
| Ханасан өөх тос | 11 гр |
| Unsaturated Өөх | 13 гр |
| Холестерол | 81 мг |
| Натри | 903 мг |
| Нүүрс ус | 21 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 16 гр |