Энэ нь зуны зуслангийн үйл ажиллагаанд зориулж усан онгоцны зогсоол руу явахад төмсний салатыг сэргээдэг. Жор нь манай Maddy-ийн форум дээр хуваалцсан гэр бүлийн дуртай зүйл юм. Салат нь потлак эсвэл том цугларалтанд төгс байдаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 5 кг улаан төмс
- 1/2 аяга нилээд улаан сонгино жижиглэсэн
- Ногоон сонгино 1 баглаа, нилээд жижиглэсэн
- жижиглэсэн dill даршилсан ногоо. амтлах
- Майонезаас 2 аяга, эсвэл амт нь
- 1 багц хуурай цөцгийн тос, франчайзын хувцаслах
- 1 фунт сайн чанартай crabmeat
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хэрэв хүсвэл төмс хуул. Жижиг төмс болгон төмс хайчилж, том саванд хийж.
- Төмсийг усаар хучиж, өндөр дулаан дээр буцалгана.
- Дулааныг дунд зэргийн бууруулаад, 10 минутын турш үргэлжлүүлэн хоол хийж, эсвэл төмс тендер болно.
- Тунгааж, төмсөө хөргөө.
- Үүний зэрэгцээ, улаан, ногоон сонгино, даршилсан ногоо дарах. Том саванд сонгино, даршилсан ногоотой төмстэй холь.
- Жижиг саванд майонез болон фермерийн аж ахуйг нэгтгэнэ. Холих хумс.
- Төмс хольцыг майонезаас холимогийг хангалттай хэмжээгээр нэмж, хүссэнээр нь чийгшүүлнэ.
- Бүх найрлагыг сайн холино. Шаардлагатай үед давс, чинжүү нэмнэ.
- Салатыг хэдхэн цаг, эсвэл шөнийн турш хөргөө.
Та мөн адил дуртай
- Аягатай төмсний Salad дуудагддаг
- Peas нь төмсний Salad
- Ногоон шош бүхий халуун төмсний салат
- Picnic Potato Salad
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 536 |
| Нийт өөх | 35 гр |
| Ханасан өөх тос | 6 гр |
| Unsaturated Өөх | 8 гр |
| Холестерол | 55 мг |
| Натри | 615 мг |
| Нүүрс ус | 41 гр |
| Эмийн Fiber | 5 гр |
| Уураг | 15 гр |