Энэхүү хялбар боовны жорыг Польшийн Кремовка Папсиска , Польшийн карпатка , Сербийн критита , Унгар indianer , наполионууд , кофф-ын саван , эклейн болон бусад нарийн боов дүүргэгчийг бөглөхөд ашиглаж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 аяга сүү
- 3/4 аяга сахар
- 1 халбага ваниль
- Давс хавчих
- 5 халбага, бутлуур
- 6 том
- өндөгний шар уудаг (эдгээрийг үзнэ үү)
- үлдсэн өндөгний цагаан жор )
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дунд саванд сүү, элсэн чихэр, ваниль, давс, царцдас, өндөгний шар буурцгийг авчирч, утсаар хутгах. Халууныг бага зэрэг багасгаж, 1 минут буцалгасаар үргэлжлүүлэн модон халбагаар хутгахдаа булангуутаа авчирна. Халаагуурыг халааж, түүнийг мөстэй усан ванн болгон тавина уу, эсвэл бөөнөөрөө байвал мөсөнд тавьсан тогоо эсвэл халуунд тэсвэртэй таваг шигшүүрээр шигшинэ.
- Польшийн Кремока Папсека шиг халуун боовны тосыг хэрэглээгүй бол мөстэй усан ваннд хөргөөд боовны гадаргуу дээр хуванцар боодол байрлуулж, мөс куб бүхий давхаргатай хуванцар ороосон гадаргууг байрлуул. Цөцгий хүртэл хөргөх хүртэл мөсөн дөрвөлжинг орхи. Хамгаалах ба 3 хоногийн турш хөргөж болно. Таны жор шаарддаг.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 139 |
| Нийт өөх | 4 гр |
| Ханасан өөх тос | 2 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 95 мг |
| Натри | 86 мг |
| Нүүрс ус | 21 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 5 гр |