Орчин үеийн болон уламжлалт аль аль нь
Олон жилийн турш Солонгосын саладууд нь зөв, хөнгөн, эрүүл хоолгүй байсан. Жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны шинэхэн үнэр нь ямар ч цэвэрхэн байсан ч майонезаас зузаан, бөөмийн давхаргад үргэлж бүрхэгдсэн байх болно. 90-ээд оны үед урсгал өөрчлөгдөж байв: салатын боодол нь хөнгөн байсан (хөнгөн аргаар) боловч самар, жимс жимсгэнэ хоцорсон. Энэ жагсаалт нь орчин үеийн болон уламжлалт солонгосуудын саладуудаас бүрддэг боловч бүгд шинэ, байгалийн найрлага нь шоуны од юм.
01 - 06
Сарав, сармисын хувцастай Салад
Enrique Díaz / 7cero / Getty Энэ ногооны салат нь амтат жүржний тэмдэглэл, дарамттай байдаг бөгөөд гөлгөр тараг, сармисын хувцас өмсдөг .
02 of 06
Солонгосын Саул Салад (Жангбан Gooksu)
Shawna Lemay / Getty Images БНСУ-ын сака гоймонтой салат нь Jaengban Gooksu хэмээх төрөл бүрийн ногоо, махтай. Та шинэ, хөнгөн хоолтой тахианы мах, үхрийн мах, гахайн мах зэргийг нэмж болно. Энэ сауны салатны жор нь тахианы шөл дээр суурилсан хувцастай байдаг тул маш хөнгөн, эрүүл байдаг. Би ихэвчлэн чинжүү, өргөст хэмх, Азийн лийр , улаан манжин, улаан сонгино хэрэглэдэг боловч бараг ямар ч ногоо энэ хоолонд идэх болно.
03 - 06
Халуун ногоотой Солонгосын даашинзтай сам хорхой, хэл турших суваг
Bright, цэнгэг, энэ сам хорхой салат хүнсний ногоо савлаж, халуун ногоотой амтат хувцасладаг. Хэрэв та бүрэн хоолоор үйлчлэхийг хүсвэл паста болон сам хорхойг ихэсгэж болно.Juanmonino / Getty Images 04 - 06
Apple-ийн салат, алим, самар, хөлдөөсөн усан үзэм
Анна Ростова / Getty Images Энэ ногоон салат нь тахиа, бага зэрэг халуун ногоотой солонгос хувцастай бөгөөд алим, самар, хөлдөөсөн усан үзэм нь янз бүрийн амт, бүтэцтэй байдаг. Та энэ саладны янз бүрийн жимс жимсгэнэ, самартай олон хувилбарыг хийж болно. Гэхдээ солонгос хувцаслах нь үргэлж давтагдашгүй болгодог.
05 - 06
Халуун ногоотой далайн хоолRunPhoto / Getty Images Энэ халуун ногоотой далайн хоол салат нь далайн хоол болон ногоон аль аль нь халуун ногоотой Солонгосын даашинзыг онцлог юм. Би үүнийг ихэвчлэн самар, далайн амьтантай хамт хэрэглэдэг. Учир нь энэ нь манай гэрийнхэнд дуртай байдаг, гэхдээ энэ нь гоньд, гүзээлзгэнэ, туна, эсвэл олон төрлийн далайн хоолтой маш сайн байдаг. Чили амтат чинжүүтэй Солонгосын хайр дурлалын тухай сайн мэддэг болохоор бид чинжүү амтат халуун ногоо нэмээд барууны хэв маягийг амтлан гадуурхах мэт амттай халуун ногоо нэмдэг.
06 - 06
Халуун ногоотой Солонгосын ColeslawEnrique Díaz / 7cero / Getty Энэ нь Баруун байцаа (Ян baechu) -ээр хийгдсэн хялбар Солонгосын салат юм. Өнөөдөр та хүнсний дэлгүүрт савласан колонкийг хялбархан хайж олох боломжтой бол энэ Солонгосын колонкийг хийхэд хялбар байдаг. Магадгүй, тиймээс энэ баг хөнгөн, хосоороо салхиар хооллож , солонгос хоолоор хослуулдаг.