Эдгээр шар айрагны шинэ төмс нь цэвэр төмстэй жижиг шинэ төмстэй байгаа нь гайхалтай юм. Гэтэл тэд жижиг цагаан, улаан арьстай төмстэй байх боломжтой.
Миний бодлоор бол хамгийн их амтат төмсний янз бүрийн төрөл бол кобкер юм. Коблер төмс нь гольфын бөмбөгний хэмжээ, дугуйны хэмжээ, арьс нь хялбар арчиж болдог. Амт нь мартагдашгүй юм. Хэрэв та фермийн ойролцоо амьдардаг, эсвэл өсч буй газарт амьдарвал азтай гэж үзье! Хэрэв та байнга цэцэрлэгт төмс тариалж байгаа бол, зарим нь cobbler үрийн төмс авахыг хичээ.
Би зарим төмс, сармис, зарим хатаасан навчтай гоймонтой төмсийг шарж идсэн. Ганны оронд оронд нь розмарин, эсвэл chives ашиглаж, эсвэл зүгээр л шинэхэн жижиглэсэн яншуй нь тэднийг хаях.
Энэ нь бэлтгэх хялбар жор бөгөөд эдгээр төмс нь шарсан, бирговер, шарсан тахианы мах , эсвэл загасны мах, загас, шувууны маханд маш сайн байдаг.
Юу хэрэгтэй байна
- 2 фунт спектакт (жижиг, цагаан эсвэл улаан)
- 2 халбага чидун тос
- 2 хумс сармис (зөөлөн татсан)
- 1 халбага хатаасан Ганга (муухан)
- 1/4 халбага давс
- 1/8 халбага шинэхэн гадаргууг хар чинжүү, эсвэл амттай болгох
Үүнийг хэрхэн хийх
- Халаах зууханд 450 F хүртэл
- Шинэ төмсийг гууж, дараа нь тэдгээрийг хэмжээснээс хамааран тэдгээрийг хагас эсвэл дөрөв болгон бууруулна.
- Том саванд шинэ төмс тос, сармис, гоймон, давс, чинжүү зэргийг хая.
- Төмсийг жигд тогоо руу шилжүүлж, нэг давхаргад хийнэ. Шинэ төмс 40-40 минутын турш төмс, эсвэл төмстэй тендер хүртэл бордсон байх ёстой.
Та мөн адил дуртай
Шарсан төмс ба хиамны оройн хоол
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 211 |
| Нийт өөх | 6 гр |
| Ханасан өөх тос | 1 гр |
| Unsaturated Өөх | 3 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 5 мг |
| Нүүрс ус | 37 гр |
| Эмийн Fiber | 5 гр |
| Уураг | 7 гр |