'Megali Sarakosti' эсвэл 'Тессеракости'
Грек Ортодокс Паскал ( Улаан өндөгний баярын ) улирал Даваа гаригт (Цэвэр Даваа гарагт) эхлэн 7 хоногийн 7 хоногийн Христийн амилалтын баярын ням гаригт эхлэхээс өмнө The Great Lent-тэй эхэлдэг. Грекийн Ортодокс итгэл нь Жилиний календарыг өөрчилсөн бөгөөд жил бүр Христийн амилалтын баярыг тэмдэглээд, Дахин амилсны дараа Улаан өндөгний баяр унаснаар өөрчлөгдөж байдаг. Тиймээс энэ нь үргэлж өөр өөр шүтлэгтэй Христийн Амилалтын өдөртэй давхцдаггүй.
Түрээсийн үргэлжлэх хугацаа
Агуу Их Лентүүдийн долоо хоногууд нь:
- Эхний ням гарагт (Ортодокс оюуны ням гарагт)
- Хоёр дахь ням гараг (St. Gregory Palamas)
- Гуравдугаар ням гарагт (Загалмайн сүсэг бишрэл)
- Дөрөв дэх ням гарагт (St. John of Climax)
- Тавдугаар ням гарагт (Египетийн Гэгээн Мариа)
- Ариун Ням гарагийн Ариун Бямба гараг болон Улаан өндөгний ням гарагт
Мацаг барих
Грек Ортодокс Лент бол мацаг барих цаг бөгөөд улаан цусаар тэжээдэг (мах, шувуу, тоглоом), улаан цустай амьтан (сүү, бяслаг, өндөг гэх мэт), загас, далайн хоол backbones. Оливийн тос, дарс ч бас хязгаарлагддаг. Өдөр бүрийн хоолны тоо хязгаарлагдмал байна.
Тайлбар: Хүнсний бүтээгдэхүүнийг цагаан идээгүй, чидунаас гаргаж аваагүй бол ургамлын маргарин, богиносгох, тосыг зөвшөөрдөг.
Мацаг барих зорилго бол бие махбодийг болон Грекийн Ортодоксын итгэл үнэмшлийн хамгийн ариун нандин болох Улаан Өндөгний Амилалтыг хүлээн авахад бэлтгэх сүнс юм.
Хаврын цэвэрлэгээ
Биеийн болон сүнсийг цэвэрлэхийн зэрэгцээ Лент бол хаврын гэрийн ажил хийх уламжлалт цаг хугацаа юм.
Гэр, хана нь шохой, будаг, дотор тал, шүүгээ, шүүгээ, шүүгээ, цэвэрхэн, шинэхэн хувцастай.
Цэвэр Даваа гарагийн цэс болон жор
Цэвэр Даваа гариг бол Лентийн эхний өдөр, ёс заншил, зан заншлаар дүүрэн сайхан үдэшлэг юм. Хүүхдүүд нь Лент Лент (Kyra Sarakosti) хэмээх цаасан хүүхэлдэйг хийдэг.
Долоо хоног бүр бид Христийн амилалтын баярын өдрөөр тоологддог. Цэвэрхэн даваа гаригт хүн бүр далайн эрэг дээр, эсвэл улс оронд, эсвэл тэдний өвөг дээдсийн тосгодод хоногоор толгойлуулдаг. Грекийн ойролцоох тосгодод ширээ, хоолны дэглэм барьж, найз нөхөд, гэр бүлийнхнийгээ зочлоход нь зориулж уламжлалт хоолоор хангадаг.
Лентэн жор
Лентэний үед иддэг хоол хүнс хязгаарлагдах боловч Lenten хоол нь уйтгартай, уйтгартай гэсэн үг биш юм. Цагаан хоолтон болсон хоолны дэглэмийн түүх нь Lenten-ийн шаардлагад нийцсэн амтат хоол хүнс үйлдвэрлэхэд хүргэсэн. Эдгээр жорууд нь зөвхөн Lenten олон төрлийн аяга тавагны төлөөлөл юм.
Хэрвээ жороор тавьдаг лентэн хязгаарлалттай бол яаж мэдэх вэ?
Хэрвээ жор нь шаардлагыг хангаж байгаа бол мах, шувууны аж ахуй, загас, сүүн бүтээгдэхүүн , өндөг, чидун тос, дарсгүй хоолыг хайж олох хэрэгтэй. Зарим дуртай зүйлс нь Lenten хязгаарлалтыг хангахын тулд чидуны тосны ургамлын тосыг орлуулж, хүнсний ногооны Маргарины тос, сүүн бүтээгдэхүүн, өндөгний орлуулагчийг ашиглан хийдэг.
Тэмдэглэл: Чидун жимсний тос хэрэглэх нь хязгаарлагдмал байдаг хэдий ч, олон хүн Лентын туршид хэрэглэдэг ч гагцхүү гашуудлын өдөр Цэвэр Даваа (түрээсийн эхний өдөр) болон Ариун Баасан гаригт түдгэлздэг. Гуравдугаар сарын 25-нд хоол тэжээлийн хязгаарлалтыг нэмэгдүүлж байгаа хоёр огноо (Annunciation болон Грекийн тусгаар тогтнолын өдөр), Palm Sunday. Энэ хоёр өдрийн дараа сармис нухаштай шарсан давсны сод уламжлалт үнэтэй болсон.