Байцааны болон алимны алимны шүүс, гич, сонгино удаан иддэг. Энэ нь амттай талх юм. Энэ нь удаан агшаагчинд бэлтгэх, хоол хийхэд хялбар юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 дунд байцаа, том хэрчсэн
- 2 ширхэг алим, хэрчсэн, diced
- 2 дунд сонгино, хэрчсэн, хэрчсэн
- 1 халбага бага зэрэг давс
- 1/4 халбага хар чинжүү
- 1 аяга алимны шүүс баяжмал, гэсгээх
- 1/2 аяга тахианы шөл
- 3 халбага халуун ногоотой гич
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хөнгөн тосыг удаан агшаагч эсвэл бус модны хоол шүршихэд шүрших ; байцаа, diced алим, хэрчсэн сонгино нэмнэ. Давс, чинжүүтэй холь.
- Аяга дээр алимны шүүс баяжмал, тахианы шөл, гичийг хослуулж хэрэглэнэ. байцаа холих дээр асгаж.
- 6 цаг 8 цаг, эсвэл хүнсний ногоо тариалах хүртэл тагла. Холимогийг 2-3 цагийн турш холино.
- Нэг дугуйлан халбагаар аяганд хийж ав.
Нэмэлт байцаатай жор
Хялбар skillet байцаа
Бяслаг сумтай байцаа
Ээжийн байцаа Rolls
Apple Recipe нь Crockpot Байцааны
Bacon болон Apple-тай Улаан байцаа
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 95 |
| Нийт өөх | 1 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 432 мг |
| Нүүрс ус | 23 гр |
| Эмийн Fiber | 6 гр |
| Уураг | 3 гр |