Унтаж буй баярын оройн хоолны ширээн дээр Fontina, Gruyère бяслаг, мэргэдээр дүүрэн шатаасан бяцхан хулууг хараад хөөрхөн санагддаг. Хүүхдүүд өөрсдөө (тэд насанд хүрэгчид гэх мэт) дуртай байдаг учраас тэд хувийн, хувийн хэмжээтэй, талхны аягатай байдаг. Тэд жижиг ялтсууд дээр үйлчилж, зочдын байранд тохируулан, хоол идэхээр сууж байхдаа "олон наст" дууг дуулдаг. Энэ амттай жор хийхэд хялбар биш бөгөөд жор амархан үржүүлдэг.
Та хулуу гэж жимс болохыг нь мэдэж байсан уу? Энэ нь үнэн бөгөөд Baby Boos буюу бяцхан хулуу нь Pump Ke Mon юмуу Lil Pump Ke Mon гэж нэрлэгддэг төрөл бүрийн арьсны өнгө бөгөөд 5 инч диаметртэй, 3 инч өндөр байдаг.
Бяцхан хулуу, эсвэл бяцхан хулуу нь шөл, үр тариа, амттан болон бусад зүйлсээр төгс үйлчилгээ үзүүлдэг сав юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 бяцхан хулуу (эсвэл
- сайхан банш Сквош )
- Давстай амт
- Амт нь хар чинжүү
- 1-2 халбага
- хүнд тос (30-36% сүү, сүүн эсвэл сүү
- marscarpone бяслаг )
- 1 мэргэн навч
- 1/4 аяга фонтина бяслаг (эсвэл Gruyère бяслаг, сараалжтай)
Үүнийг хэрхэн хийх
- Хулууны дээд 1/2-ыг зүсэж зүсээд, үрийг нь давс, давсыг цэвэрлэж, хөндийд шинэхэн гадаргуутай чинжүүтэй болго.
- 1-ээс 2 халбагат цөцгийн тос, сүүн эсвэл майкарпон бяслаг хийнэ, шинэхэн эсвэл хатаасан мэргэн навч, сараалжтай фонтина эсвэл Gruyère бяслаг нэмж, тагийг нь солино, тендерт хүртэл 35-45 минутын турш жигнэгдэж байлгана.
- Сквошыг хэтрүүлэн хусахгүй байх эсвэл зууханд хувааж унахаас болгоомжил. Та зочны байранд нэг жигнэмэг дээр эсвэл талх, цөцгийн тосоор хооллож болно.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 274 |
| Нийт өөх | 19 гр |
| Ханасан өөх тос | 12 гр |
| Unsaturated Өөх | 5 гр |
| Холестерол | 62 мг |
| Натри | 546 мг |
| Нүүрс ус | 15 гр |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 13 гр |