Creamy Fresh Herb Sauce нь Тахианы мах

Мөөг, ургамал бүхий амтат Boursin жанр нь эдгээр энгийн самрын тахианы цээжинд маш сайн байдаг. Амттай хоолоор будаа, гоймонтой энэ амттай тахианы тавагыг үйлчил.

Юу хэрэгтэй байна

• 1-ээс 1/2 кг тахианы хөх (нимгэн, нимгэн хэрчсэн, нимгэн зүсэгдсэн)
• амт нь давс
• амт нь хар чинжүү
• 1 халбага
• нэмэлт онгон чидуны тос
• 1 халбага цөцгийн тос
• 8 унц мөөг (хэрчсэн)
• 1 халбага гурил
• 2/3 аяга тахианы шөл
• 1 багц / 4 1/2 унци Борсин бяслаг (хөнгөн)
• 2 халбага chives (snipped)
• 1 халбага яншуй (жижиглэсэн)
• 1 халбага dill (жижиглэсэн)

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Бөөрөнхий тахианы хөхний боолтыг саармагжуулах хүртэл хуванцар боолт болон фунт хооронд хийнэ. Давс ба чинжүүтэй хамт услалт.
2. Дунд зэргийн халалтаас ишний хувьд чидун тос болон цөцгийн тосыг халаана. Тахианы хөхийг нэмж, хоол хийх, эргүүлэх, крант, чанаж болгох хүртэл ойролцоогоор 8-10 минут. Таваг руу ав. Хамгаалах, дулаан байлгах.
3. Мөөгний саванд мөөг нэмээд мөөгийг нь browned, тендер хүртэл хутгана.

1. Холимог болтол холино.
2. Тахианы шөлөөр хутгаж, өтгөрөл хүртэл хутгана.
3. Boursin бяслаг, chives, яншуй, dill-ыг холино.
4. Күүкийг бяслаг хайлж, халуун ногоотой болтол хутгана.
5. Сүүтэй тахиа үйлчил.

Илүү их Chicken Breast Recipes

Mozzarella бяслаг бүхий тахианы хөхүүд
Cranberries болон Улбар шар амттай тахианы мах
Dill нь тахианы хөхний
Таррагон ба тостой тахианы хөхний

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	623
Нийт өөх	38 гр
Ханасан өөх тос	14 гр
Unsaturated Өөх	15 гр
Холестерол	156 мг
Натри	962 мг
Нүүрс ус	20 г
Эмийн Fiber	3 гр
Уураг	49 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)