Энэ агуу амттай гэр бүлийн тогоо бол нэг хоолоор хоол юм. Энэ гоймон, бяслагны жороор бүдгэрсэн хэсэг нь амтат хомсдолтой Жо юм. Үхрийн үхрийн давхарга нь өтгөн, баялаг гар хийцийн гоймон, бяслагны давхарга, дараа нь талхны үйрмэгээр дүүргээд төгс төгөлдөр болгов. Энэ casserole хүүхдүүд болон насанд хүрэгчдэд зориулсан цохилт байх болно!
Илүү их шатаасан гоймон жор
- Сонгодог гурилан жигнэмэг болон бяслаг
- Макарони ба бяслаг нь Bacon
- Халуун ногоотой хиам болон Penne Casserole
Юу хэрэгтэй байна
- 1 халбага ургамлын тос
- 1 1/2 кг газрын үхрийн мах, 85% -90%
- 1 дунд сонгино, жижиглэсэн
- 1/2 халбага халбагын нунтаг
- 1 1/2 teaspoons
- бэлтгэсэн шар гич
- 1/4 халбага
- хуурай гич
- 1 аяга кетчуп
- 2 teaspoons бор элсэн чихэр
- Давс, шинэхэн гадаргууг хар чинжүү, амсах болно
- 8 унц гоймонгийн тохой
- 4 халбага тос, хувааж
- 2 халбага гурил
- 1/4 халбага
- хуурай гич
- 1/4 халбага шинэхэн гадаргууг хар чинжүү хийнэ
- 1 1/2 аяга сүү
- 2 аяга хэрчсэн бяслаг (хурц cheddar, эсвэл cheddar хольц)
- 1 аяга цэвэр талхны үйрмэг
Үүнийг хэрхэн хийх
- Дунд зэргийн дулаан дээр том иштэй ургамлын тосыг халаана. Үхрийн мах, сонгино нэмээд, үхрийн мах ягаан болж, сонгино нь хөнгөнцагаан хүртэл махыг хутгана. Илүүдэл өөх тосыг хийнэ.
- Жижиг аяга, аяга нь сармисны нунтаг, бэлтгэсэн гич, кетчуп, бор элсэн чихэр зэргийг нэгтгэнэ. Үхрийн махны холимог руу галлов. Шаардлагатай бол давс, чинжүү нэмнэ. Хойш тавьж.
- Багцын чиглэлийг заана. Нь Colander нь Drain, халуун усаар зайлах.
- Дунд зэргийн дулаан саванд 2 цөцгийн тосыг хайлуулна. Гуриланд хутгаж, хоол хийх, хутгана, 1 минутын турш. Дараа нь 1/4 халбага хуурай гич, 1/4 халбага нэмээд хар чинжүү хийнэ. Күүк, хутгана, 2 минутын турш.
- Сүү нэмээд, өтгөрч хүртэл хутгана. Хэрчиж буй бяслаг руу хутгаж, давс нэмнэ.
- Зууханд 350 F. хүртэл халаана.
- Сэрүүн гоймоныг бяслагны амтлагчаар холино.
- Нь хөнгөнцагаан тос 2 2/2-quart жигд таваг руу газрын үхрийн хольц Spoon. Гоймон болон бяслагын холимогтой.
- Үлдсэн 2 хоолны халбагын цөцгийн тосыг хайлуулна.
- Талхны үйрмэгийг 2 хоолны халбаган цөцгийн тосоор дүүргэж, бүх үйрмэгийг нь сайн хутгана. Гоймон, бяслагны давхарга дээр үйрмэгийг сайтар угаана.
- Халуун хүртэл 25-35 минутын турш жигнэх, хөнгөн хуумгай browned болно.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 788 |
| Нийт өөх | 41 гр |
| Ханасан өөх тос | 20 г |
| Unsaturated Өөх | 15 гр |
| Холестерол | 169 мг |
| Натри | 1,174 мг |
| Нүүрс ус | 53 гр |
| Эмийн Fiber | 4 гр |
| Уураг | 51 гр |