Зуны өмнө идэх халуун ногоотой болон давирхайны салат

Зуны улиралд хамгийн сайн санал болгож буй найрлагатай хөнгөн салаттай төстэй зүйл байхгүй. Арван хоёр жор бүгдийг хийдэг, бүгдийг нь идэж уухад гэрэл мэдрэх болно. Жилийн туршид жимс жимсгэний жимснээс амсахгүйгээр улирлын чанартай үр дүнг бүү хий.

• 01-ийн 10

  Тайландын сүнслэг нөлөө бүхий Kohlrabi Coleslaw

  Энэхүү сэтгэл догдлуулсан салат нь колеслав ба Тайландын хоолны амтанд нөлөөлсөн. Амт нь халуун ногоотой, амттай бөгөөд хүнсний ногоог түүхий эдээр үлдээдэг тул сайхан амттай байдаг. Энэ нь шарсан цагаан будаа эсвэл махан дээр тулгуурласан гол зүйл юм.

• 10 дахь нь

  Тайландын Зуны Grapefruit Салад

  Дарвин Шмидт, Spruce's Thai Food Expert-ийн сэтгэл сэргээсэн, жимсний салатыг энэ зуны туршид үзэх ёстой. Түүний жороор маш олон амт орц найрлагуудтай бөгөөд амт нь түүний зураг, жорыг хардаг.

• 03 - 10

  Кале Саладыг бэлдсэн

  Зуны амттай түүхий салатны жор. Гал тогооны өрөөнд хэтэрхий их цаг зарцуулахгүй байхын тулд халуун өдрүүдэд бэлтгэх, эрүүл чийрэг, гэрэлтэй, төгс байх нь амар хялбар байдаг.

• 04 - 10

  Jalapeños-тэй хамт Carrot Salad-ыг хайж байна

  Лууванууд нь үнэндээ жилийн туршид байдаг ч тэд зуны улиралдаа хамгийн амттай, хамгийн амттай нь. Энэ түүхий салат нь халуун өдрүүдэд хангалттай хөнгөн, хоол хийхэд шарсан махыг төгс төгөлдөр дагалдан юм.

• 05-р сарын 10

  Spiced Up Grilled Egg Salad

  Хэрвээ хэтэрхий хүйтэн болтол нь шарахын тулд тавган дээр тавь.

• 06-ийн 10

  Шарсан Зукчиин, Татуо болон Шара Пепано Салад

  Бэлтгэх, хэрэглэхэд хялбар, маш хөнгөн бөгөөд сэргэг зуны салат. Энэ бол зуны цагт хамгийн тохиромжтой хоол юм.

• 10-р хэсэг

  Arugula, Mustard Vinaigrette нь Maché Strawberry Salad

  Энэ бол миний хамгийн дуртай халуун рашаануудын нэг юм. Энэ нь амтат, шүүслэг гүзээлзгэнэийг төгс төгөлдөр болгодог амтат ногоон мод юм. Салмон хувцаслахын тулд бага зэрэг халуун ногоотой гичийн vinaigrette тэдний дээр шиврээтэй байна. Үр дүн нь цэвэр, хөнгөн салат бөгөөд үргэлж сэтгэл ханамжтай байдаг.

• 08-ийн 10

  Жижигхэн цохилттой нектарин улаан лооль Basil Salad

  Зуны халуун өдрөөр шүүслэг улаан лооль, чулуун жимстэй төстэй зүйл байхгүй бөгөөд энэ салат нь хоёулаа байдаг. Хэдийгээр жор нь шанцайны ургамал, салат ногооныг нэмэхийг шаарддаггүй ч гэлэнмаа, улаан лоолийг магтах болно.

• 10-р сарын 10

  Tangerine жүрж бүхий Gourmet Greens

  Энэхүү хөнгөн ногоон вааран салат нь ногоон өнгөтэй, таваг нь амттай, амттай амтыг өгдөг. Зарим шүүслэг зуны интоорын улаан лооль, улбар шар өнгийн шаантаг нь зуны туршид гайхамшигтай хоол идэхийн тулд нэг шилийг үйлчилдэг.

• 10 - с 10

  Халуун ногоотой шарсан шанагатай

  Зуны улиралд cobb дээр шинэхэн, шүүслэг эрдэнэ шиш бэлэн болно. Молли Ватсоны энэхүү амттай эрдэнэ шишийн салат нь эрдэнэ шиш, зун нь бүрэн дүүрэн сайхан байх бас нэгэн гайхалтай арга юм.