Хиамыг хялбархан жороор франц шарсан талхаар өргөж, хүүхдүүд, гэр бүлүүдэд зориулсан хөгжилтэй, амттай өглөөний цайгаар хийсэн.
Шинэ, жимс, өглөөний цайтай бор төмс нь ороосон амтат хиамыг үйлчилнэ.
Мөн үзнэ үү
Cinnamon French Toast Sticks
Юу хэрэгтэй байна
- 8 ширхэг талх
- 8 өглөөний зайдас (чанасан, цаасан алчуур дээр хатсан)
- 2 том өндөг
- 1/4 аяга сүү эсвэл хөнгөн тос
- 1 халбага элсэн чихэр
- 2 хоолны халбагын тос (хоол хийх)
- Сонголт: шанцай чихэр
- Сонголт: агч сироп
Үүнийг хэрхэн хийх
- Талх зүсмэлүүдээс царцдасыг хайчилж, тэдгээрийг гулсмал зүүгаар бага зэрэг тэгшлэнэ.
- Талх зүсмэл бүрт хиамаа хийнэ. хойш тавьж.
- Саванд нь сүү, тос, элсэн чихэр зэргийг өндөглөнө.
- Цөцгийн тосыг дунд зэргийн дулаан дээр халааж хийнэ.
- Сармисаа сайтар сэгсэрч чанасан өндөг хиаманд түргэн дүрнэ.
- Цөцгийн тос нь халуун, хөөсөрч байх үед чанасан хиамыг нэмнэ. Күүкийг байнга эргүүлж, бүх талаас нь browned хүртэл.
- Шанцай чихрийн нишингэ асгарч, зураглаач сиропоор үйлчилнэ.
Та мөн адил дуртай
- Pain Perdu - New Orleans Style Францын шарсан талх
- Гэрэл болон Хялбар Cinnamon Францын шарсан талх
- Easy Basic French Toast
- Топ 10 Францын шарсан талх жор
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 547 |
| Нийт өөх | 44 г |
| Ханасан өөх тос | 19 гр |
| Unsaturated Өөх | 17 гр |
| Холестерол | 326 мг |
| Натри | 988 мг |
| Нүүрс ус | 17 гр |
| Эмийн Fiber | 5 гр |
| Уураг | 24 гр |