Шилдэг хүйтэн зуны шөлтэй жорууд

Өргөст хэмхний шөл болон самар идэх нь зуны халуун хүйтэн шөл ярихад хамгийн чухал зүйл болж магадгүй боловч зуны халуун дулаан үдшийн хувьд халуун шөл нь илүү их байх болно. Цагаан хоолтон болон веган хоолыг хөргөхөд хамгийн тохиромжтой гэрэл, эрүүл, зуны аяганд цөөхөн хэдэн зүйлс байдаг.

• 01-ийн 03

  Манго ба цагаан гааны шөл

  Энэхүү манго цагаан гааны шөл нь итгэхийг оролдох ёстой жоруудын нэг юм. Энгийн орцны жагсаалт - манго, шохой, цагаан гаа, чинжүү чинжүү зэргийг хурдан хайж үзээд дараа нь бага зэрэг сонин санагдаж магадгүй. Гэхдээ цаашаа явахаасаа өмнө таван одтой тоймыг харцгаая. Зуны халуун шөл, сэрүүн зуны шөлийг алгасаж болно. Үүнээс гадна, та зуны эрүүл хоол хайж байгаа бол энэ манго шөл нь өөх тосгүй, калори бага, энэ нь түүхий хүнсний жор мөн. Энэ нь үүнээс илүү сайн зүйл биш юм.

• 02 - 03

  Хөргөсөн улаан лооль, лаврын шөл

  Энэ хүйтэн зун улаан лоолийн шөлийн найрлага нь энгийн боловч зөвхөн улаан лооль, шинэхэн лаврын, ногооны шөл болон бальзамын цагаан цуутай найрлагатай учраас шинэ, чанартай найрлагатай байх хэрэгтэй. Энэ цагаан хоолтон болон веган зуны шөл таны цэцэрлэгт бамбай улаан лоолийн ургацыг харуулах тэжээлийн арга юм. Хэрэв та энэ зуны нэг л азтай бол!

• 03 - 03

  Энгийн зун улаан чинжүү gazpacho
  Зүгээр л улаан лооль, өргөст хэмх, улаан чинжүү, сармис, вандуй, шинэхэн ургамлуудтай бол энэ нь энгийн бөгөөд хөнгөн бөгөөд энгийн зүйл хийхийг хүсдэг зуны gazpacho жор юм. Хэрэв та холимог бүрдсэн ногоог бүрээсээр дүүргэж, намайг давсатол гэж үзвэл энэ нь далайн давс, калийн давс, шохойг бага зэрэг цацна. Энэ улаан чинжүү gazpacho бол зуны сайхан шөл биш үү?