Apple болон Bacon-гахайн мах гахайн мах дарсан

Эдгээр амттай иштэй гахайн махны даршилсан гахайн мах, алим, талхны үйрмэгээр дүүрдэг.

Энэ хоолыг хийхийн тулд зузаан гахайн махны даршилж, халуун чанасан цагаан будаа, салатаар үйлчилнэ. Би эдгээр ямааны махыг хийхийн тулд гахайн махны ясыг хэрэглэсэн.

Мөн үзнэ үү
Apple Pecan Puff Chops дарсан

Юу хэрэгтэй байна

• 6 гахайн махны даруулга, дор хаяж 1-инчийн зузаантай
• 3 зурвастай гахайн мах, diced
• 1/4 аяга нилээд жижиглэсэн селөдерей
• 1/4 аяга нилээд жижиглэсэн сонгино
• 2 халбага, хэрчиж лууван, нэмэлт
• 3 алим, хальсалж, cored, diced
• 1/4 аяга бор сахар
• 1/2 аяга
• талхны үйрмэг буюу жигнэмэгийн үйрмэг
• 2 teaspoons шинэхэн яншуй жижиглэсэн
• давс, чинжүү, амсах болно
• 2 халбага
• нэмэлт онгон чидуны тос

Үүнийг хэрхэн хийх

1. Үрийг нь дүүргэх тус бүрийн тал руу халаасыг хайчилж.
2. Дунд зэргийн халуунд том иштэй эсвэл саванд хийж, хэрчсэн гахайн махыг яруу хорхой хүртэл хуурна. Хэрэв хэрэглэсэн бол жижиглэсэн селөдерей, сонгино, хэрчсэн лууван нэмнэ; тендер хүртэл хоол. Бүрхүүлтэй алимыг нэмээд бор сахар цацаж, дараа нь зөөлөн, бүрхсэн хүртэл аажмаар таглаж, халааж хийнэ.
3. Алимны холимогт талхны үйрмэг нэмнэ; Амт нь давс, чинжүү нь яншуй, улирал хутгах. Даруу дахь халаас руу хиймэл хольц.

1. Дунд зэргийн халуунд савыг сайтар арчиж, 2 ширхэг халбагын тосоор дүүргэнэ.
2. Халуун газрын тосны хоёр талд давс, чинжүү, нулимсаараа хусдаг. Дулааныг бага зэрэг багасгаж, хэдхэн хоолны халбага нэмнэ.
3. Хавтас, гахайн махны даршилт ойролцоогоор 45-60 минут болтол удаан хооллоорой.

Та мөн адил дуртай

Cornbread stuffed гахайн мах дарсан

Хялбар гахайн махны гахайн мах

Нь Boneless Pork Chop нь Butterfly

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори	552
Нийт өөх	29 гр
Ханасан өөх тос	9 гр
Unsaturated Өөх	13 гр
Холестерол	136 мг
Натри	223 мг
Нүүрс ус	27 гр
Эмийн Fiber	3 гр
Уураг	45 гр

(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)