Холимог цагаан цуу нэмэхэд энэхүү цангис амтлагч нь саатал буюу хадгалалтаас илүү "chutney" -ийг үүсгэдэг. Хэрэв та хүсэж байгаа бол нимбэгний шүүсийг орлуулж болно, мөн та үзэм хамт зарим хатаасан cranberries нэмж болно. Заавар болон өөрчлөлтийн талаар илүү их санаануудыг үзнэ үү.
Энэ бол алим, жүрж, алтан үзэм, халуун ногоотой гахайн мах, цацагт хяруул, тахианы гол хоолоор төгс амттай цангис амттай амттан юм. Энэ бол амралтын өдрүүдэд маш сайн амралт юм. Бид ямар ч хоолтой хамт жаахан дуртай.
Гэрийн тэжээмэл амьтны жор биш боловч цангис жимсний шүүсийг жижиг саванд хөлдөөж болно.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 том улбар шар (хальсалж, хатуу мембраныг арилгаж, жижиглэсэн)
- 1/4 аяга жүржийн шүүс
- 1 12 унци багц (цэвэр эсвэл хөлдөөсөн cranberries, зайлж, хатсан)
- 1 3/4 аяга сахар
- 1 том Алтан Амтат алим (хальсалж, cored, ба жижиглэсэн)
- 1/2 аяга алтан үзэм (эсвэл ердийн seedless үзэм)
- 1/4 аяга жижиглэсэн pecans (эсвэл самар)
- 1 халбага алимны цанын цуу
- 1/2 халбага цагаан гаа
- 1/2 халбага
- шанцай
Үүнийг хэрхэн хийх
- Том саванд бүх найрлагыг хослуулсан; ХАЙХ Суулгах.
- Дулаахан халааж, үргэлжлүүлэн хоол хийх, хааяа 5-8 минутын турш хутгана, эсвэл цөцгий шатаж дуусах хүртэл.
- Цангис жимсний шүүсийг саванд хийж, цагийг хэмнэж өгнө.
- Нэмэлт холих жижиг хөлдүү саванд хөлдсөн байж болно.
Зөвлөмж болон өөрчлөлтүүд
- Даршилсан хатаасан cranberries бүхий үзэмийг солино.
- Далаатай лийрээр алимыг солино.
- Уксусын оронд нимбэгний шүүс хэрэглэж болно.
Та мөн адил дуртай
Улбар шар өнгийн Цөцгийтэй хамт Cranberry Улбар шар талх юм
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 549 |
| Нийт өөх | 5 гр |
| Ханасан өөх тос | 1 гр |
| Unsaturated Өөх | 1 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 8 мг |
| Нүүрс ус | 130 гр |
| Эмийн Fiber | 7 гр |
| Уураг | 3 гр |