01-ийн 12
Хөнгөн Lemon-Parsley Vinaigrette нь Pasta Salad
Сэргээгч. © 2009 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Хоолны харшилтай, эсвэл лактозын үл тэвчсэн хүмүүст энэ төрлийн хоол хүнс нь ихэвчлэн сүүнд харшил үүсгэдэггүй, сүүн бүтээгдэхүүн, уламжлалт найрлагатай салатууд нь сүүн бүтээгдэхүүн, хадгалалтаас ихээхэн хамааралтай байдаг. Эдгээр салатууд нь миний хамгийн дуртай сүүний үнэгүй жор байдаг бөгөөд тэдний ихэнх нь веган юм.
Хөнгөн Lemon-Parsley Vinaigrette Recipe нь Pasta Salad
Спиралт гоймоныг хэрчиж байцаа, хэрчсэн өргөст хэмх, клецинин, хар кунжутын үр, шинэхэн, нимбэгний яншуй аргаар шиддэг.
Хүлээн авах
02-ийн 12
Raspberry Волнат Салат
Bright. © 2009 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Веган Raspberry Walnut Salad Recipe
Холимог ногоон, улаан сонгино, самар, Туркийн инжир ба шинэхэн бөөрөлзгөнө нь Vegan Creamy Raspberry Dressing-ыг шиддэг.
Хүлээн авах
03 - 12
Citrus Bulgur Salad
Тэнцвэртэй. © 2008 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Citrus Bulgur Salad Recipe
Бергур, селөдерей, лууван, үзэм болон наран цэцгийн үрийг нь зөгийн бал цитрустай хувцаслах, хөргөж хийхэд хүргэдэг.
Хүлээн авах
04 - 12
Goddess Beet Salad
Colorful. © 2009 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Сүү, сүүн хүчирхэг Goddess Beet Salad Recipe
Уураг, самар, сармис, шаржигнуур нь Vegan Light Goddess Dressing-ыг шидэж, хүйтнээр үйлчилдэг.
05 - 12
Strawberry болон Blood Orange Salad
Сэргээх. © 2009 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Цусны Улмаар Vinaigrette Recipe нь Strawberry Spinach Salad
Гүзээлзгэнэ, бууцай, сонгино, шинэхэн ургамал, өргөст хэмх нь самар, сүүн бүтээгдэхүүнийг үнэгүй Tofu Ricotta , хялбар цусны улбар шар-miso vinaigrette -т шиддэг.
06-ийн 12
Grapefruit Avocado Goddess Salad
Зоригтой. © 2009 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Grapefruit Avocado Goddess Salad Recipe
Гоёмсог гурил, шинэхэн салаа, холимог ногоон, агч бүйлс зэрэг нь Vegan Light Goddess Dressing-ээр шидэгддэг.
12 дугаар сарын 07
Creamy Broccoli Salad
Сайхан байна. © 2009 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Сүү, сүүний үнэгүй зөгийн балбайн Salad Recipe
Шинэ broccoli florets, селөдерей, улаан сонгино, халуун чинжүү, түүхий cashews нь өтгөн шар буурцагны хувцастай шиддэг.
Хүлээн авах
08-ийн 12
Хөргөсөн Ginger Soba гоймон
Сэтгэл хангалуун байна. © 2009 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Хөргөсөн Ginger Soba Noodle Salad Recipe
Улаан буудайн соба гоймон, хүүхдийн бууцай, үржүү, шинэхэн бөөрөлзгөнө, самар зэргийг цагаан гаа-miso vinaigrette болон хөргөсөн.
09 - ийн 12
Өндөг Өндөг Салат
© 2009 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Бүрхүүлтэй дүфү, өргөст хэмх, селөдерей, сонгино, ургамлын гаралтай веган майонезаас хосолсон бөгөөд хүйтэн хоолоор үйлчилдэг.
10 - ын 12
Light Goddess Dressing
© 2008 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Дуртай дуртай хөнгөн, веган хувилбар.
12 хүний 12
Zucchini Pasta Fresh Tomato Sauce
© 2008 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Zucchini Pasta Fresh Tomato Sauce Recipe
Илүү их салат, хөнгөн зууш, zucchini нь нимгэн спираль хэлбэрээр хэрчиж, дараа нь бараг түүхий эдээр цацагдана.
Хүлээн авах
12-ийн 12
Зуны Pasta Салад
© 2010 Ashley Skabar, About.com лицензтэй, Inc. Зуны Pasta Салат Recipe
Өнгө, амтыг хялбархан зөөлрүүлж болно.
Хүлээн авах