Шинэ chunky salsa-д орлуулах зүйл байхгүй, тиймээс савласан зүйлсээ өгөөд, явуулаарай! Цалингаа хэрхэн хийх нь амархан вэ гэдэгт та бүхэн гайхах болно. Таны зочдод дургүйцэж, хэрэв тэд бүгдээрээ нэг суугаад идэхгүй бол тэд гэртээ аваачиж гуйх болно.
Энэ гар хийцийн salsa нь дулааныг ухаалаг хянахад хялбар байдаг. Хэрвээ чи халуун дургүй бол энэ нь чөтгөр ч сайн зүйл биш юм. Хэрвээ та халуунаар дуртай бол илүү ихийг нэмж эсвэл халуун ногооны туршилтаар туршиж үзээрэй. Өөрийнхөө амтыг өөртөө тохируулаарай. Үүнтэй адилаар килантро амтыг тэсвэрлэдэггүй хүмүүс байдаг. Хэрэв та эсвэл танай зочдод ийм зүйл тохиолдвол үүнийг орхиж болно.
Chunky salsa нь Мексикийн аяганд маш сайн амтлагч юм. Баруун өмнөд саладын хувцаслах зориулалтаар жаахан эсвэл цөцгий дээр нэмнэ үү. Өндөг, omelets эсвэл frittatas-тай өглөөний цайгаар үйлчил. Мэдээжийн хэрэг та үүнийг tacos, burritos, wraps-тай эдлэх боломжтой.
Юу хэрэгтэй байна
- 1 Серрано
- chile (эсвэл Жалапено, үрийг арилгаж, жижигхэн хувцас өмссөн)
- 6
- улаан лооль (дунд зэргийн шинэ, 1/4 инчийн хэсгүүдэд жижиглэсэн)
- 1
- амтат сонгино (дунд, жижиглэсэн, улаан сонгино)
- 3
- сонгино (ногоон, ногоон оройд нимгэн зүссэн)
- 1/8 аяга
- cilantro , (савласан, шинэхэн, нилээд жижиглэсэн)
- 1/4 халбага cumin нунтаг
- 1/2 халбага улаан чинжүү нунтаг
- 1/2 халбага
- oregano (хатаасан, алга хооронд нь бутардаг)
- 1/4 халбага сармис нунтаг
- 1 (8-унци) улаан лоолийн жан (лаазалсан)
- 1 (4 унци) ногоон чилуур (лаазалсан, жижиглэсэн, зөөлөн)
- 2 хоолны халбагын цуу (улаан дарс)
- 1 хумс
- давс (амт)
- 1 хумс
- чинжүү (амсах болно
Үүнийг хэрхэн хийх
- Серрано чили, улаан лооль, улаан сонгино, ногоон сонгино, килантро, cumin, улаан чинжүү нунтаг, органano, сармисны нунтаг, улаан лоолийн амтлагч, ногоон чулуунууд, улаан дарс цагаан цуу, давс, чинжүү зэргийг хослуулан хэрэглэ.
- Шөнөжинг суухын тулд үнэрлээрэй.
Crispy tortilla chips нь дүрэх эсвэл бусад аягатай амтлагч болгон үйлчилнэ. 2 долоо хоногоос дээш хугацаанд хөргөгчинд байгаа таглаатай саванд үлдсэн хэсгийг нь үлдээгээрэй (хэдийгээр үүнийг 5 хоногийн дотор идэж болно).
Энэ жор их хэмжээний салс, зургаан аяга гаргадаг. Хэрвээ та хэд хоногийн дотор хэрэглэхгүй бол жорыг хагасаар багасгаж болно.
Та мөн хөлдөөх уутанд хөлдөөсөн хэсгийг хэдэн сарын турш хадгалж болно. Үүнийг хэрэглэж, ашиглахаасаа өмнө гэсгээх хэрэгтэй. Хэрвээ гэсгээсэний дараа зарим нэг бүтэц нь алдагдсан бол та үүнийг түргэн хоолны процессор дээр боловсруулж болно.
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 17 |
| Нийт өөх | 0 гр |
| Ханасан өөх тос | 0 гр |
| Unsaturated Өөх | 0 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 25 мг |
| Нүүрс ус | 4 гр |
| Эмийн Fiber | 1 гр |
| Уураг | 1 гр |