Энэ гахайн мах цавчих casserole нь хатаасан ургамал, жаахан цагаан будаа, улаан лоолийг бэлтгэх зориулалттай шанз юм. Энэ нь завгүй өдрийн хоолонд хамгийн тохиромжтой хоол юм.
Юу хэрэгтэй байна
- 3/4 аяга будаагүй
- 6 гахайн махны даруулга, 1/2 инч зузаантай
- 2 халбага
- нэмэлт онгон чидуны тос
- 1 том сонгино, цагираг руу хэрчсэн
- 1 дунд ногоон чинжүү, хэрчсэн цагирагт орно
- 1 лааз (14.5 унц) улаан лооль байдаг
- 1/4 халбага гоймон
- 1/4 халбагаар marjoram
- 1 халбага давс
- гялалзсан чинжүү
- 1 1/2 аяга
- үхрийн махны шөл
Үүнийг хэрхэн хийх
- Нь бага зэрэг тослог 2-quart casserole ёроолд тавигдсан будаагаа тавь.
- Дунд зэргийн халуунд том иштэй эсвэл саванд чанаж , оливийн тосоор бор гахайн мах дарсан байна. Цагаан будааны давхарга дээр дарааллыг байрлуул.
- Дараа нь, хэрчсэн сонгино, ногоон чинжүү, улаан лооль, дараа нь амтлагч нь цацаж, бүх үхрийн шөл асгах.
- 60-70 минутын турш 350 градусын хромондоо хийж, хэрчсэн тендер хийгээд цагаан будааг хийж гүйцэтгэнэ.
Илүү их гахайн мах дарсан
Халуун ногоотой баруун өмнөд гахайн мах
Apple-ийн даршилсан гахайн мах
Мөн үзнэ үү
Гахайн жор
Pork Chop Index
Crockpot Pork Chops
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 558 |
| Нийт өөх | 28 гр |
| Ханасан өөх тос | 8 гр |
| Unsaturated Өөх | 12 гр |
| Холестерол | 134 мг |
| Натри | 300 мг |
| Нүүрс ус | 27 гр |
| Эмийн Fiber | 2 гр |
| Уураг | 47 гр |