Та хялбар веган салатаа шивээс хийлгэх хэрэгтэй юу? Үндсэн balsamic vinaigrette руу шилж. Энэ нь хурдан, хялбар, амттай бөгөөд бүх веган, цавуулаггүй найрлагатай. Энэ бол таны олох хамгийн хялбар, хамгийн хурдан шүүслэг жор юм. Амт өөрчлөгдөхийн тулд зарим жижиглэсэн шинэ ургамлыг нэмж, ямар ч төрлийн виноигрет дээр хийх болно: ганди, dill, розмарин эсвэл өөрт байгаа бүх зүйлээ хийнэ.
Саяхан миний найз саяхан энэ жорыг туршиж үзсэнийхээ дараа гар хийцийн салатыг хэзээ ч хийж байгаагүй гэж хэлсэн. Тэр хэзээ ч мэдээгүй нууц гэж тэр хэлэхдээ, үндсэн бальзамын боргоцой нь жаахан бэлтгэсэн гичгээс маш их үр өгөөжтэй байж чадна гэж тэр хэлэв. Би энэ аргыг ашиглан маш урт хугацаагаар хийдэг байсан болохоор үүнийг "нууц найрлага" гэж боддоггүй байсан ч энэ нь үнэхээр юм!
Салат боодолтой болгоход уйдахаасаа өмнө янз бүрийн төрлийн цуу, тосон түрхүүрийг салга. Макадами самар тос болон шампанск цагаан цуу. Авокадо тос ба бөөрөлзгөнө цагаан цуу. Газрын тос, цагаан дарс цагаан цуутай. Та санаагаа олж авна.
Энгийн салат ороох жор нь цагаан хоолтон, веган , мөн цавуулаггүй.
Юу хэрэгтэй байна
- 3 tbsp. balsamic цуу
- 2 tsp. dijon гич
- 1/4 аяга чидун тос
- Dash давс, чинжүү, амсах болно
Үүнийг хэрхэн хийх
Уусмал ба цуу гич хамт байлгана. Хувцаслалтын холимог, гөлгөр хэвттэл тос түрхэнэ. Амтанд давс, чинжүү зураас нэмнэ.
Энэ нь хялбар balsamic vinaigrette жор шиг? Илүү хялбар веган салат ороох жор:
Гүнж Винайретк
Улбар шар өнгийн Balsamic Vinaigrette
Vegan Thousand Island Dressing
Creamy Miso Dressing
Тахини "бурхан" хувцаслах
Raspberry Vinaigrette
Easy Orange Mustard Dressing
Италийн ургамал ногооны хувцас
Easy Lime Agave Dressing
Францын энгийн хувцаслалт
Дион Винайретк
| Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр) | |
|---|---|
| Калори | 88 |
| Нийт өөх | 9 гр |
| Ханасан өөх тос | 1 гр |
| Unsaturated Өөх | 7 гр |
| Холестерол | 0 мг |
| Натри | 46 мг |
| Нүүрс ус | 1 гр |
| Эмийн Fiber | 0 гр |
| Уураг | 0 гр |