Nuts нь хятад жор

Самар нь илчлэг ихтэй ч эрүүл мэндийн ач тустай байдаг. Сүүлийн үед хийсэн судалгаагаар самар дунд зэргийн хэрэглээ нь жингийн хяналтад тустай гэдгийг харуулж байна. Энд янз бүрийн самар ашиглан хятад, ази хэлээр ярьдаг жорууд байна.

• 01 - 07

  Candied Walnuts
  Эдгээр амтат хоол нь гайхалтай хөнгөн зууш болж, саладанд нэмэлт зүйл нэмэх эсвэл нухашаар нэмнэ.

• 07

  Зөгийн бал хушга
  Энэхүү алдартай Хонг Конг хосын хослол нь майонезаас гаралтай амтат жан дээр сам хорхойг хэрэглэдэг. Энэ жор 5 уншигчдын 5-д уншигчийн үнэлэгдсэн байна.

• 03 - 07

  Таван амтлагч самар
  Хятадын соёлд урт наслах бэлгэшсэн самар, элсэн чихэр, таван амтлагч нунтагаар бүрсэн байна.

• 04 - 07

  Kung Pao Chicken
  Панаанууд энэ алдартай халуун ногоотой Сычюань таваг дээр эцсийн цохилтыг нэмдэг.

• 05 - 07

  Cashew Chicken
  Миний дуртай самар, коксжамин нь антиоксидантаар өндөр, зүрхний эрүүл oleic хүчил агуулсан бөгөөд зэс, магнийн сайн эх үүсвэр юм.

• 06 - 07

  Kung Pao сам хорхой
  Кауго Тахианы махны энэ ялгаатай байдалд кешью орлуулагчийг орлуулах болно.

• 07-ийн 07

  Хүнсний ногоо, шарсан будаа
  Тэжээллэг талх.