Турк ба жигнэмэгийг жигнэх жор

Энэ амттай, амттай casserole нь энэхүү жороор нь цацагт хяруулын тахианы махыг ашиглах гайхалтай арга юм. Rotisserie тахиа нь бас маш сайн сонголт байх болно. Гар хийцийн жигнэмэг бэлтгэх гэнэтийн зүйл боловч хөлдөөсөн жигнэмэгийг худалдаж авахын тулд энэ шар айрагны дээд талд ашиглах боломжтой.

Цезарь салат, энгийн салат ногоон салатыг нэмж, эсвэл үйрмэг шинэхэн улаан лоольтай шөлөнд үйлчилнэ.

Юу хэрэгтэй байна

Үүнийг хэрхэн хийх

  1. Зуухыг 375 градус хүртэл халаана. Хөнгөнцагаантай 2-квартеттай караоке таваг .
  2. Дунд зэргийн дулаан дээр том саванд цөцгийн тос 6 халбага хайлуулна . Тендер хүртэл сонгино нэмээд тогооч, хутгана. Гурил, боргоцой мөхлөг буюу суурь, шувууны амтлагч, чинжүү зэргийг хутгаж холино. Күүкийг хольж хутгана. Аажмаар сүү нэмнэ. тогооч холимог өтгөрч, хутгана. Холимог чанасан цацагт хяруул болон ногоо Күүкийг хааяа хольж хутгаад холимог болтол ойролцоогоор 5 минут. Болгосон цацагт хяруулын холимог бэлтгэсэн 2 таваг жигнэсний таваг дээр тавь.

Гэрийн жигнэмэг

  1. Дунд зэргийн саванд гурил, жигд нунтаг, натри, давс, элсэнд нэгтгэнэ. Хуурай найрлагыг сайтар хольж хутгаж болно.
  2. Бялууг хуруу, хуруугаараа хольж, хуурай хоолонд 6 хоолны халбагын тос хийж, хольц нь том ширхэгтэй хоолтой адил болно. Цөцгий нэмээд хольцыг чийгшүүлж, зуурмагийг хамтдаа барьж эхэлнэ.
  3. Хөнгөн гадаргын гадаргуу дээр гараад зуурсан зуурмагийн зуурмагаас хэд дахин авна. Шаардлагатай бол бага хэмжээний гурил, цөцгий дээр ажиллана.
  4. Зуурсан гурилыг бүү хэтрүүлж, жигнэмэг хатуу байх ёсгүй. Зуурсан гурилыг 3/4-инчийн зузаантай тойрог болгож дугуй жигнэмэг зүсэгчээр хуваасан байна.
  5. Күүкэрлээр дүүргэж жигнэмэг хийж, хайлсан цөцгийн тосоор дүүргэ.
  6. 18-25 минутын турш жигнэмэгийг алтан шаргал хүрэн, вааран саванд хийж байлгана.

* Хэрэв та шувууны амтлагч хольцгүй бол хатаасан навч marjoram-ийн 1/4 халбага, газрын гандины 1/8 халбага хэрэглэнэ.

Хугацаа хэмнэх үзүүр : Хэрэв та цаг хугацааг нь товойлгож байгаа бол худалдан авсан хөлдөөсөн жигнэмэгийг энэ амтат виски дээр байрлуул.

Илүү жор :

Хоол тэжээлийн удирдамж (үйлчлэх бүр)
Калори 1066
Нийт өөх 57 гр
Ханасан өөх тос 25 гр
Unsaturated Өөх 18 гр
Холестерол 379 мг
Натри 1,570 мг
Нүүрс ус 36 гр
Эмийн Fiber 5 гр
Уураг 99 г
(Манай жорны тухай хоол тэжээлийн мэдээлэл нь найрлага дахь өгөгдлийн санг ашиглан тооцоолж тооцоолох ёстой бөгөөд хувь хүний ​​үр дүн өөр өөр байж болно.)