Цагаан лоолийн шөлтэй жор

Лаазалсан улаан лоолийн шөл, амтат жүржийн улаан лоолийн шөл, өөх тос багатай улаан лоолийн шөл болон бусад зүйлсийг агуулсан энгийн, эрүүл, хялбархан гар хийцийн цагаан хоолтон , веган улаан лоолийн шөл.

• 01-ийн 08

  Хялбар давсалсан улаан лоолийн Basil шөл жор
  Та энэ хялбархан гар хийцийн веган улаан лоолийн шөл жороор олж болох хамгийн цэнгэг, улаанбуудай, усан үзмийн органик улаан лоолийг ашиглан, бага зэрэг нэмэлт нэмэлт амт, энэ нь тэдгээрийг харуулах гайхалтай арга юм. Balsamic цуу, чидуны тос зэрэгтэй адил - Хэрэв та шүүгээнд сууж буй дээд зэргийн савтай бол түүнийг ашиглах цаг боллоо! Танай цэцэрлэгт сууж байгаа шинэ улаан лоолийн бампер газар тариалангийн хувьд энэ улаан лоолийн шөлний жор нь танд сайн болно.

• 02 of 08

  Vegetarian Т Tempeh Улаан лоолийн шөл

  Лууван, сонгино, ургамлын шөлтэй жор жороор нь цагаан хоолтон, веган, бяслагны тэжээл өгнө. Хүүхдүүдийн хувьд веган шарсан бяслагаар сонгодог Америкийн үдийн хоолонд цагаан хоолтон болон вандуйд үйлчилнэ.

• 03 of 08

  Tuscan Sun-dried Tomato болон Chickpea Soup
  Аа, нар хатаасан улаан лооль! Юу ч юм уу нэмэх нь тэр даруйдаа тансаг хоол! Улаан лоолийн шөлөөр наран шарж улаан лоолийг туршиж болохгүй гэж? Энэхүү жор нь энгийн боловч дэгжин бөгөөд Италийн уламжлалт Tuscan шөл шиг санагддаг. Чацаргана, жижиг хальс гоймон, розмарин, чидун жимсний тосоор шиврээ цацдаг, энэ цагаан хоолтон улаан лоолийн шөл нь эрүүл хоол юм.

• 04 - 08

  Цагаан хоолтон арвай Хүнсний ногоотой Улаан лоолийн шөл

  Энэ махгүй бага өөхний улаан лоолийн шөл жор нь боломжтой бүх шөлийг хамгийн сайн нийлүүлдэг - арвай шөл, улаан лоолийн шөл, ногооны шөл ! Энэ нь энгийн найрлагатай энгийн гар хийцийн шөл жор юм. Та илүү их дүүргэсэн улаан лоолийн шөл жорыг илүү дүүргэхийг хүсэж байгаа үед бүрэн найрлагатай хоол хүнс юм. Би бүх арвай арвайн хослолыг хайрладаг бөгөөд энэ улаан лоолийн шөлний жор нь өөр зүйл биш юм. Энэ нь үнэхээр тайвшруулж, салад, талхтай хослуулан хооллоход хангалттай дүүргэж өгдөг. Энэхүү жор нь бууцайлахыг шаарддаг боловч би үүнийг бас нэгэн сайн, тэжээллэг ногоон навчит ногоо юм.

• 05 - 08

  Түргэн ба хялбар веган улаан лоолийн шөл

  Бусад улаан лоолийн шөлтэй жоруудаас ялгаатай нь энэ нь лаазалсан улаан лоолийн жанраа хийж эхэлнэ. Энэ нь улаан лоолийн шөлийг хагас хиймэл гар хийхийн тулд нэмэлт найрлагатай болгож, доллараа бага зэрэг сунгах болно. Энэ цагаан хоолтон болон веган улаан лоолийн шөл жор бол таны үлдсэн будаа эсвэл бусад хөргөгчийг ширтэх өөр төрлийн үр тариа хэрэглэх гайхалтай арга юм.

• 06 - 08

  Авокадо бүхий улаан лооль, шар тосоор хийсэн тос

  Энэ бол цэвэр улаан лооль, сонгино, шинэхэн сармис, шинэхэн салаатай салат, цөцгийтэй хамт улаан лоолийн шөлтэй жороор хийсэн цагаан хоолт ургамлын тос юм.

• 07-ийн 08

  Улаан лоолийн Газпачо шөл

  Ихэнх gazpacho шөл нь улаан лоолийн тэжээлээр үйлчилдэг боловч зарим төрлийн тансаг gazpacho жор нь өргөст хэмх , тарвас, бэрсүүт жүрж , эсвэл бүрдсэн салстыг хэрэглэдэг. Газпачо бол испаний шөл бөгөөд хөргөсөн, оройн хоолонд маш сайн калорийн хоол хийхэд зориулагдсан, мөн сайн өдрийн хоолонд талхаар үйлчилдэг. Би зуны халуун дулаан үдэшлэгт гадаа сэрүүн зоо пачо иддэг.

• 08 of 08

  Илүү эрүүл чийрэг гар хийцийн шөлийг туршиж үзээрэй

  Гар хийцийн улаан лоолийн шөлнээс өөр зүйлийг туршиж үзэхийг хүсч байна уу? Цаашид алга. Энэ гар хийцийн махан бус шөл нь хүн бүрт зориулж гардаг miso шөл жор , шар буурцагны шөл, жор гэх мэт зүйлсийн хувьд бага зүйл юм.
  Зургийг: Үндсэн Vegetarian Miso Soup