Веган карри жор: Vegetarian, Gluten-free болон Thai Curries

Тайландын vegan curries, Энэтхэгийн ногооны карри болон уламжлалт бус цагаан хоолтон, веган карри жор зэрэг дэлхий даяар цагаан хоолтон болон хүнсний ногооны карри жор цуглуулах. Цагаан идээ нь цагаан идээтэй байдаг ч цагаан идээ нь яг л идэж болно. Хоол тэжээлийн хурдыг нэмэгдүүлэхийн тулд гар хийцийн ургамлын карриыг хослуулан эрүүл бус бүх үр тариа, цагаан будаа гэх мэт quinoa , шар будаа , эсвэл бор будаатай хослоорой.

Гэрийн хоолоор хийсэн цагаан хоолтон, веган үндэстний хоолыг турших гэх мэт. Дэлхийн өнцөг булан бүрээс , Япон, Тайланд, Мексикийн хоол гэх мэт цагаан хоолтон жороор энэ гарын авлагыг үзээрэй.

• 01 - 09

  Төмс ба самар бүхий Масаман карри

  Энэтхэгийн гарал үүсэл, хятад 5 амтлагч нунтаг, Өмнөд Тайланд дахь Лалын шашинт нийгэмлэгүүдийн дунд Масамирийн карри нь үнэхээр дэлхийн хоол юм. Масамирийн каррины цагаан хоолтон хувилбар нь уламжлалт каррины хялбаршуулсан хувилбар боловч энгийн цохилттой хэвээр байна. Уламжлалт Масаман карри найрлага нь тахиа, төмс бөгөөд энэ нь цагаан хоолтон учраас seitan ашигладаг тул хэрэв та ногоо нэмж өгөхийг хүсвэл би хүүхэд эрдэнэ шиш эсвэл ногоон вандуйг санал болгож байна.

• 09 сарын 02

  Vegan Yellow Тайландын хүнсний ногоо карри

  Кокосын сүү, карри нунтаг, туранхай, цагаан гаа зэргийг хялбархан шар Тайланд веган карри хийх. Хоёр хэрэглэгчид энэ шар ногооны карри жорыг таван одны дундаж 4.5-д өгсөн бөгөөд хоёулаа үүнийг үнэхээр хайрласан. Хэдийгээр энэ жор нь төмс, цэцэгт байцаа, цэцэгт байцааны ургамал тарихыг шаарддаг боловч ихэнх ногооны карри жор шиг энгийн ногоог орлуулж болох юм.

• 03 - 09

  Vegetarian Green Thai Curry
  Тайландын ногооны карри амттай амттай байдаг учраас нэгийг оролдоход удаан хугацаагаар санаж байх болно. Энэ нь ногоон, шар, улаан эсвэл шаргал, амттай амттай карри маягийн карри маягийн хольцын хольц юм. Энэхүү жор нь дэлгүүрт худалдан авсан ногоон карри оо, цагаан хоолтон тахианы орлуулагчийг хэрэглэдэг (хэрвээ та тааламжтай мах идэх дуртай, эсвэл содон мах олдохгүй бол илүү их хүнсний ногоо хэрэглэдэг бол), шинэ килантро амт нь эцсийн давхарга.

• 04-р сарын 09

  Tofu Tikka Masala карри

  Энэ дүпка майкала нь дэлхийн өнцөг булан бүрээс ирсэн веган карнуудын жагсаалтыг Энэтхэгт бус, харин Их Британиас гаргаж ирдэг. Тахианы мах майкаал бол Энэтхэгийн хоол биш, Энэтхэгийн хоол юм. Гэхдээ энэ хувилбар нь тахианы оронд шарсан болон шаржигуугаар хийгдсэн флоридагийн найз Вендигийн гал тогооны өрөөнөөс гаралтай юм.

• 05-р сарын 09

  Веган кокос хүнсний ногоо
  Олон янзын ногоо түргэн гар хийцийн ногоон чинжүү зуурмаг, төрөл бүрийн халуун ногоо, эгнээ, карри зэргийг шингээдэг. Энэ нь хүнсний ногооны дээр маш бага карри иддэг, тиймээс энэ нь талх, эсвэл түргэн хоолны нэг адил тохиромжтой юм. Хэрвээ та өөрийн дуртай зүйлээ идэх дуртай хүн бол энэ веган жорыг зөвхөн өөрийнхөө бодлыг өөрчилнө. Delish!

• 06-р сарын 09

  Vegetarian Японы карри

  Цагаан хоолтон каррины цуглуулгууд нь япон маягийн карри нэмж оруулахгүйгээр бүрэн гүйцэд хийгддэггүй. Энэ жор нь Японы хашаанд карри хийхэд зориулагдсан боловч та махны орлуулагч болох жаахан далайн махыг нэмж оруулаарай.

• 09-р сарын 07

  Easy Vegan Red Тайландын карри ба ногоотой

  Tofu, лууван, халуун ногоотой Тайландын жүрж зэрэг энгийн, бас амттай улаан Тайланд кокос карри хийхэд зориулан дэлгүүрт худалдан авсан цагаан хоолтон улаан Тайланд карри оо ашиглана. Эсвэл, хэрэв та Тайландын улаан каррид дуртай бол, энэ нь өөр нэг жижиг виски болон хүүхдийн эрдэнэ шишийг орлуулах өөр веган улаан карри жор юм.

• 08-ийн 08

  Энгийн Crockpot Vegan Curried Veggies

  Зарим ногоог нэмж, халуун ногоо, карри нунтаг болон бага зэрэг тогоонд ус нэмээд, буцалгаад буцалгана. Та хэдхэн цагийн дараа энгийн цагаан хоолтон Энэтхэгийн загварын карьер ногооны таваг идсэн байна. Хэрэв та Энэтхэгийн загварын карьер идэх дуртай бол энэ Indian curry chickpea жорыг үзэхийг хүсч болно.

• 09-р сарын 09

  Илүү цагаан хоолтон Тайланд болон Зүүн өмнөд Азийн оролдож байна

  • Darlene's Thai Хулууны карри жор
  • Улаан Tofu карри (зурган дээр)
  • Хаш нь Улаан Тайланд карри