Seudah Shelishit (гурав дахь хоол) нь Шаббатын төгсгөл хүртэлх албан бус хоол юм.
Seudah Shlishit бол бямба гаригийн үдээс хойш найз нарыг урих сайхан боломж юм. Ялангуяа зуны саруудад Шаббос сүүлд дуусахад бид гадуур сууж, салад, цагаан идээ, амттан идэх дуртай.
Хамгийн сайн Seudah Shelishit жорууд нь хурдан, хялбар, эрүүл, жаахан юм. Шаббат махыг бэлтгэсний дараа та Seudah Shelishit аяганд сүүн бүтээгдэхүүн бэлтгэхийг хүсэхгүй байна.
Мөн Амралтын өдөр сайн хоол идэж байгаа зочдод тань Шаббосын төгсгөлд оролцохыг илүүд үздэг.
1. Egg Salad болон Tuna Salad:
Манай хадам ээж, зургаан хүүхэдтэйгээ, мөн Реал Мадрид шиг ажил хийдэг болохоор хоол хийх цаг их байдаггүй. Гэхдээ тэр Сала Салад болон Тунагийн Саладын хөршийн нэр хүндтэй юм. Түүний хөргөгчинд эдгээр салатууд байнга хадгалагддаг тул хүүхдүүд нь өөрсдийгөө сэндвич амархан болгож чаддаг. Эдгээр жорууд нь заримдаа хамгийн энгийн нь хамгийн сайн нь гэдгийг баталдаг.
Илүү дэлгэрсэн болон дүрэх жор:
Артишок бяслаг дүрсэн
Гэрийн израиль Хуммус
Баба Гхануш
Матбача
2. Egg Souffle:
Хэрвээ би Seudah Shelishit дээр уутанд үйлчилж байгаа бол би тэдэнд энэ хөнгөн, сэтгэл татам Egg Souffle дээр үйлчилмээр байна. Өндөгний сэндвич нь гайхалтай хурдан бөгөөд бэлтгэх амар юм. Энэ сайн идэш тэжээл нь гайхалтай амттай байдаг ба ууттай, жимсний салатаар үйлчилдэг.
3. Тунгалаг гоймонгийн салад:
Сайхан, амттай салатны салатыг хүүхдүүддээ ч гэсэн амттай болгохын тулд энэхүү хөнгөн, амттай Tuna Pasta Salad оролдоорой.
Тунагал, гоймон, хүнсний ногоо, салат нь амттай хоол хийж өгдөг.
Илүү олон туна жор:
Cheesey Tuna Pie
Tuna Noodle Casserole
Tuna Tacos
4. Бууцай ба бяслаг гоймон:
Энэ бууцай, бяслаг гоймон бол манай гэрт тогтмол гэр бүлийн үдшийн хоол болсон. Энэ нь 10 минутын дотор хялбархан бэлтгэгдэж, цардуул, уураг, ногоон ногоог бүгдийг нь агуулдаг.
Дээрээс нь, гоймон-бууцай-бяслаг хослол нь маш амттай бөгөөд гоймонгийн сонирхолгүй хүмүүс ч гэсэн таалагдах болно.
5. Cheese Vegetable Lasagna:
Энэ бяслагны лаазалсан жор нь хөгжилтэй байдаг тул би үүнийг хийх бүрт өөр өөр байдаг. Би ямар төрлийн хүнсний ногоог улирал, үнэ, хоолны дэглэмээс хамааруулан сонгож авдаг.
Дэлгэрэнгүй Lasagna жор:
Хаш lasagna
Шаржиг хүнсний ногоо л Lasagna
Cherry Tomato Cheese Pie
6. Дуртай хоол Шекспир навчит салат:
Lettuce, Mango болон Sunflower Seed Salad
Шанцайны ургамал, нар хатаасан улаан лооль, пейлан салад
7. Дуртай хоолноос гаралтай хүнсний ногооны салат:
Colorful Corn Salad
Crunchy Байцааны Салат
Израилийн шарсан төмс, Улаан Pepper Салад
8. Дуртай хоол амттай хоол хийх:
Манай дуртай Seudah Shelishit амттан бол шийгуа буюу жимсний жимсний салат гэхдээ эдгээр амтат гурилан бүтээгдэхүүний амтыг илүүд үздэг.
Долоон давхаргын баар
Almond Horseshoes
Шоколадны Бөөрөлзгөнө Баар
Hearty Oatmeal Cookies