Цагаан хоолны дэглэм, хоолны дэглэм, амттан, амтат хоол, хоолны дэглэм, веган хоолны дэглэм зэргийг багтаасан гоёмсог махан хоолгүй тансаг цагаан хоолтон цуглуулгууд.
01 - 09
Ачаалал ба сүлжээ
Хоол, тавагныхаа гол хэсэг нь тансаг хоолонд огтхон ч оролцдоггүй. Шинэхэн орцуудыг аль болох аль болох хэрэглэх. Илтгэл нь үргэлж тоологддог тул шинэ ургамалыг чимээгүй болгохын тулд цагийг цэвэрлээрэй. Эдгээр гоёмсог махан хоолгүй тансаг зэрэглэлийн нэгийг үзээрэй:
- Халуун Италийн чинжүү нь ургамлын гаралтай risotto болон лаврын шохойтой амтат чихмэл
- Gourmet truffle oil risotto жор
- Kale italia болон наранд хатаасан улаан лоолийн risotto (зураг)
- Parme san Хулууны банш
- Наранд хатаасан улаан лоолиудтай шинэ Herbed Risotto
- Almond болон Feta нь зулзаганууд
- Sun-хатаасан улаан лооль
- Butternut Squash болон Pear Ravioli нь Rosemary Sauce-тэй
- Poblano болон төмс Такосын овоолсон
- Чили, Анис галуу Мармарон, бяслаг
09 сарын 02
Даршилсан болон дарагчrjgrant / Getty Images Уламжлал ёсоор хоолны дуршил, морь увдис нь палетыг цэвэрлэж, харин цагаан хоолны амттай хоол хийхэд гайхалтай амт, бүтэц, туршлагуудын урьдчилсан таамаглал юм. Шилдэг цагаан идэш тэжээлтэн болон морь доварезуудын заримыг нь сайн хооллоорой.
- Chipotle Aioli нь шаржигнах артококо
- Шинэ Rosemary болон Mushroom Pate
- Интокадо бүхий Insalata Caprese
- Crisped Dulse шинэ төмс
- Kalamata болон шаржигнах улаан чинжүү Tapenade (зураг)
- Цэнхэр бяслаг ба Citrus Bruschetta
- Apricot Pistachio Хагас
- Илүү тансаг цагаан хоолны appetizer болон hors d 'oeuvres
03 - 09
Gourmet Vegetarian Soupslenazap / Getty Images Хэрэв та хоолонд дуртай бол шинэ шөл бол эхлэх мэргэн ухаан юм. Найрлага нь ихэвчлэн энгийн, бэлтгэл хялбар байдаг боловч эцэс төгсгөлгүй үр дүн нь сэтгэл ханамжтай байдаг. Эдгээр тансаг цагаан хоолны шоолоор гүйлгэж, хоолны дэглэмийн хувьд палеттник асаагуурыг хайж олох:
- Хөргөсөн Манго Ginger Soup (зураг)
- Tuscan Sun-dried Tomato and Garbanzo Soup
- Вьетан Артишок, Титто Bisque нар
- Citrus Tomatillo Gazpacho
- Тарвас Cilantro Gazpacho
- Зэрлэг мөөг ба Mascarpone шөл
04-р сарын 09
Gourmet Breakfast болон Brunch Ideas
AmalliaEka / Getty Images Өдөржингөө өглөө, эсвэл орондоо сайн хооллоход тохиромжтой. Өдөрлөгт эдгээр өглөөний цай өдрийн үлдсэн өдрийн аяыг тохируулна. Цагаан хоолтон өглөөний цайнд зориулж:
- Атираат Apricot Scones (зурган дээр)
- Ямааны бяслаг болон Apple Tarts
- Францын коняк ванилья Крэнп
- Peach and Muenster бяслаг Фритата
05-р сарын 09
Gourmet Salads
joshuaraineyphotography / Getty Images Нарийн хоол, цагаан хоол зоогны хувьд саладууд нь салат, ногоон салат, жимсний салат эсвэл үр тарианы хоол байгаа эсэхээс үл хамааран салатууд нь салат, эсвэл үндсэн хоол болно. Өөрийн бүтээлч шүүсийг ургуулж авах хэд хэдэн тансаг цагаан хоолны салат жорууд энд байна:
- Нэрс болон Pine Nut Quinoa Salad
- Chickpea болон Black Lentil Salad Kale Italia-ээс (зурган дээр)
- Халуун ногоотой хулууны үрийн булцуу Тайландын самрын хувцас хунараар хийдэг
- Grapefruit болон Fennel Salad
- Edamame болон Feta Tabbouleh нар
- Ус жимс, салат, салат салат
- Gourmet portobella болон arugula салат
- Шинэ fennel болон гаа салат
06-р сарын 09
Оройн хоол
bhofack2 / Getty Images Хоолны амттай цөөн тооны тансаг хоолтой болцгоо. Хамгийн сайн чанарын органик болон шинэхэн орцыг ашиглах хэрэгтэй.
- Бөөрөлзгөнө, лаврын болон цээнэ цэцгийн нухаш
- Бүрхүүлтэй тосон түрхлэг
- Шаржигнасан шаржигнуур (зурган дээр)
- Цангис ба нэрс сумс
09-р сарын 07
Paninis and Wrapslocrifa / Getty Images Гар аргаар хийсэн талх, тансаг импортын бяслаг, шинэ найрлагыг ашиглан жирийн сэндвичийг идээрэй. Хэд хэдэн сэндвичийг авчирч, өөрийн цагаан хоолны найзуудтай танилцаарай.
08-ийн 08
Дэгжин амттан
letterberry / Getty Images Эцэст нь ямар ч тансаг хоол хүнс дуусдаггүй. үдэшлэгт үдэшлэг хийдэг. Эдгээр тансаг цагаан хоолтны амттануудын аль нэгийг сонгож, бүх хатгуулж амтыг нь сонго; бүх мөчийг амтлах
- Шоколад мозайк амтат репотто (зурган дээр)
- Grapefruit Mint Granita
- Lemon Mint Sauce нь Жимс Хутга
- Pomegranate Sorbet
- Веган сүүний бус Tiramisu
- Мөөгийг Chocolate Mousse гэж нэрлэдэг
09-р сарын 09
Дэлгэрэнгүй цагаан хоолтон жорcheche22 / Getty Images Энэхүү гайхамшигтай цагаан хоолтны жороор дамжин гүйлгэж болно. Азийн карри хачин гайхалтай, бүх Америк дурсгалт газрууд болон бусад бүх зүйлсээс. Хэрэв та цагаан хоолтон (эсвэл веган!) Хоол идэх санаа хайж байгаа бол эдгээр хэдэн зуун цагаан хоолтон жорыг үзээрэй.
Дүрслэл: Талх нарийн боовны царцдас