01 - 06
Баяртай зун - Сайн уу
Намрын хоол. Гэнэтийн / Getty Images Зуныхаа баярыг хэлэхэд маш хэцүү. Бүх үзэсгэлэнтэй сайхан бүтээгдэхүүнүүд нарны гэрэлтэй хамт тусалдаг. Гэхдээ намрын улирал нь гайхамшигтай хоолоороо уйтгартай байдаг, яагаад гэвэл энэ жилийн фестиваль яагаад ургац хураах вэ?
Цэс дээр навч эхлэх үед хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ, зэрлэг хоол, мах, тоглоом, загас, нялцгай биет / хясаа зэрэг нь давамгайлдаг. Өвөл нь удаан, удаан чанасан мах, өвлийн хоол хийхэд цаг хугацаа байх албагүй ч эдгээр нь туйлын ая тухтай хоол юм.
Тиймээс намараа эхэлж намар өвөлдөө зөөлөн хандаарай. Жилийн энэ үед гайхамшигтай амттай жанжийг хэрэглэдэг 28 гайхалтай жортой.
02 of 06
Тойргийн өдрийн хоолны дэглэм
Borlotti Bean, Tomato болон Spinach Soup Recipe. Getty Жилийн аль ч үед шөлний аяганд аялах дуртай байдаг боловч намрын улиралд улирлын чанартай хүнсний ногоо, шош, мах, загасаар хийсэн шөлөөр дүүргэдэг. Одоохондоо маш олон сайн шөлтэй жор байдаг боловч энд дуртай таван зүйл байна.
Борлотти Бэйн, Улаан лоолийн шөлтэй оройн улаан лоолиудыг хамгийн ихээр аваарай
Зэрлэг мөөгний тос шөлтэй мөөг
03 - 06
Даршилсан өргөст хэмх ба Chutneys
Home Made Piccipilli Recipe. DK - Getty Images Намрын улирал нь улирлын төгсгөлөөс маш олон жимс жимсгэнэ, ногоог хадгалж эхлэх цаг болжээ. Яг одоо хийгдэж байгаа бол эдгээр нь Христийн Мэндэлсний Баярын цагт бэлэн болно.
04 - 06
Мах ба загас
Сонгодог Beef Wellington. Lauri Patterson / Getty Images Магадгүй урт үдээс, кассерулийн цаг хугацаа биш байх. Тэд өвлийн улиралд хүн бүрийг авч явах хандлагатай байдаг. Намар намар, хурдан буурах, хүнсний ногоо их идэх цаг болжээ.
Гахайн болон сонгины махны жор
05 - 06
Зэрлэг хоол хүнс
Зэрлэг мөөг Л Lasgana. Getty Images - Lauri Petterson Намрын бол зэрлэг хоол хүнс, модны мөөг, модны жимс. Олон хүмүүс үнэгүй цуглуулж болно. Мөөгөө цуглуулахдаа юу хийж байгаагаа сайн мэдэж байх хэрэгтэй . Бүх тэжээллэг хоол хүнс хүрээлэн буй орчныг хүндэтгэн үзэх ёстой.
Урам зориг өгөх хэдэн жор:
06 - 06
Pies and Puddings
Apple Berry Crumble. ingwervanille / Getty Images Алим, лийр болон бөөрөлзгөнүүд нь намрын эрдэнэс бөгөөд маш сайхан, дулаахан курс нь маш сайн байдаг. Амтат.